Haben Sie jemals davon geträumt, Ihre Lieblingsspeisen genießen zu können, ohne sich Gedanken über die Kalorienzahl machen zu müssen oder sich wegen der Gewichtszunahme schuldig zu fühlen?
gesundes Essen
Sind Sie bereit, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und noch mehr Fett zu verbrennen? Dafür brauchst du keine unterschiedlichen Nahrungsergänzungsmittel, denn es gibt einige einfachere und vor allem gesündere Möglichkeiten, für einen schnelleren Stoffwechsel zu sorgen – von der Morgenroutine bis zur Schlafenszeit-Routine. Wie also den Stoffwechsel auf möglichst natürliche Weise beschleunigen?
Haben Sie das Gefühl, genug zu essen, haben aber ständig Hunger? Wenn Sie sich Sorgen darüber machen, was falsch sein könnte, machen Sie sich keine Sorgen. Es ist nicht unbedingt ein Gesundheitsproblem – oft ist es nur ein Zeichen dafür, dass Änderungen in Ihrer Ernährung oder Ihrem Lebensstil erforderlich sind. Wir haben für Sie die 14 häufigsten Gründe für das ständige Hungergefühl sowie Möglichkeiten, wie Sie sich selbst helfen können, aufbereitet.
Klären wir das ein für alle Mal auf. Egal wie gesund Coca-Cola zu sein versucht, es wird im Kern immer ein künstliches Getränk sein, aber das hindert Coca-Cola nicht daran, gesunde Versionen seiner legendären Limonade anzubieten. Diet Coke und Coke Zero sind derzeit am gesündesten, aber das wird sich in Kürze ändern. Es kommt nämlich „weiße“ Coca-Cola, Coca-Cola Plus, die kalorien- und zuckerfrei ist und daher viele Ballaststoffe enthält.
Wenn Sie Sport treiben oder versuchen, möglichst gesund zu leben, haben Sie wahrscheinlich schon von Nahrungsergänzungsmitteln gehört. Die Meinungen darüber sind geteilt: Die einen lieben sie, die anderen behaupten, sie seien nur für Profisportler geeignet. Deshalb haben wir nach der Meinung der Experten gefragt: Für wen ist der Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll und welche Nährstoffe sollten dem Körper am besten zugeführt werden?
Menschen sind ziemlich stiefmütterlich, wenn es um Lebensmittel geht, zumindest gemessen an der Menge an Lebensmitteln, die wir verschwenden. Allein jeder Slowene wirft jedes Jahr bis zu 82 Kilogramm davon weg! Die Zahl ist erschreckend, aber die Situation kann mit kleinen Maßnahmen verbessert werden. In diesem Licht wurde das Projekt „Volk sitzt, Ziege ganz“ geboren, und in diesem Licht wurde auch Foodee geboren, ein intelligentes Essensorganisationssystem, bestehend aus einer mobilen Anwendung, einem intelligenten Lesegerät (Scanner) und einer intelligenten Waage, die das verhindert Abfallerzeugung bzw Lebensmittelverschwendung.
Lass uns ehrlich sein. Wir alle lieben es zu essen. Und die meisten von uns wollen auch spät abends oder nachts essen. Neueste Forschungen zeigen, dass es etliche schmackhafte Produkte gibt, die man abends ohne schlechtes Gewissen genießen kann. Natürlich ist Mäßigung der Schlüssel, vergiss das nicht.
Der Sommer naht und viele Menschen haben bereits begonnen, sich abwechslungsreich zu ernähren. Wenn Sie einer von ihnen sind, vermissen Sie vielleicht schon Ihr Lieblingsrestaurant oder die Gerichte, die Sie früher so gerne zubereitet haben. Es ist jedoch nichts falsch daran, ab und zu bei Ihrer Ernährung zu schummeln, und viele Experten empfehlen es sogar. Wir haben für Sie 5 Gründe vorbereitet, warum es sinnvoll ist, bei einer Diät auch mal zu schummeln.
Für alle Liebhaber gesunder Ernährung bietet Nutrisslim 100% Frühstückszerealien aus biologischem Anbau, ohne Zusatz von Zucker, Salz und Konservierungsstoffen. Drei glückliche Gewinner warten auf einen attraktiven Preis, wenn sie die Gewinnfrage richtig beantworten.
Wenn Sie nach Ideen für gesunde und leckere Frühstücke und Snacks suchen, ist Avocado definitiv eine Frucht, die Sie nicht vergessen sollten. In den letzten Jahren hat sein einzigartiger Geschmack seinen Platz in verschiedenen Saucen, Salaten, sogar Pommes gefunden ... und wir haben ein Rezept für Toast mit Avocado-Aufstrich für Sie vorbereitet. Die Kombination aus Avocado, eingelegten Radieschen, Paprika und Tomaten verspricht selbst die anspruchsvollsten Feinschmecker zu beeindrucken, dabei ist die Zubereitung dieses Gerichts denkbar einfach.
Passiert es Ihnen, dass Sie trotz Ihrer Bemühungen und Entschlossenheit keine zusätzlichen Pfunde verlieren können? Abnehmen ist alles andere als die einfachste Aufgabe, und viele Menschen geben auf dem Weg zur Wunschfigur und einem gesunden Leben auf oder greifen zu ungesunder Ernährung, die ihrer Gesundheit nur schadet. Damit Ihnen das nicht passiert, haben wir für Sie 5 Hauptgründe zusammengestellt, warum Sie nicht abnehmen können.
Was ist Autophagie? Tatsächlich ist es ein physiologischer Vorgang, der so alt ist wie die Menschheit selbst und als Fasten in das Alte Testament in der Bibel eingewoben ist.