Chipping, ein notwendiges Übel des Winters. Das Tanzen der Schneeflocken und der Anblick der weiß getünchten Landschaft und Straßen verdirbt vielen schnell den Gedanken ans Aufreißen. Aber Reißen ist der Preis für ein Wintermärchen. Es ist ein Kinderspiel, aber es kann eine großartige Erholung sein, wenn Sie wissen, wie man es richtig macht. Schau dir an, wie du den Schnee rückenschonend und superleicht bewältigst.
Du weisst Schnee richtig werfen? Blöde Frage, oder? Nicht wirklich. Einige Bewegungen können sehr gefährlich sein. Heutzutage sind die Menschen so viel körperliche Anstrengung nicht mehr gewohnt, also sollten wir nicht müde werden unvorbereitet. Was für eine Strecke ein bisschen aufwärmen vorher tut es also nicht weh. Sie müssen sich auch nicht beeilen. Arbeite langsam und überschätze deine Fähigkeiten nicht. Und nicht vergessen geeignete Kleidung und Schuhe, die nicht rutscht.
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Es ist wichtig, dies in der Schneidphase selbst zu tun Lücke, damit wir weit genug auseinander stehen, uns nicht zu sehr bücken und nicht zu viel Schnee auf die Schaufel legen. Wir ziehen es vor, mehrmals ein wenig am Stück wegzudrücken. Der Schlüssel ist, dass Sie das Kreuz wird beim Werfen nicht verbogen, aber sie sollten das Niveau und Gewicht der Arbeit tragen Knie und nicht die Wirbelsäule! Erfahren Sie mehr über die richtige Wurftechnik im Lehrvideo.
Richtige Schneewurftechnik:
Wenn Sie haben Bluthochdruck, Rückenprobleme oder Herzpatient sind, überlassen Sie das Zerreißen jemand anderem.
