Tiesitkö, että Sloveniassa on kuntokeskus koirille? Sitä kutsutaan Fitkoksi ja se sijaitsee Žalecissa. Se on ensimmäinen laatuaan maassamme. Täällä koirat voivat ylläpitää kuntoaan ja valmistautua näyttelyyn, ja heitä autetaan myös parantumaan vammojen jälkeen. Se on avoin puhdasrotuisille koirille ja sekarotuisille.
kunto
Tietenkin se on täydellisesti ohjattu ja pelattu tapahtuma, jossa iäkkään herrasmiehen naamion takana piilee Kenneth Leverich, junioriolympiavoittaja ja yksi parhaista Crossdit-kilpailijoista, joka nostaa helposti 242 kiloa.
Monet slovenialaiset naiset kannustavat liikuntaa Instagram-profiileissaan, ja jotkut jopa tarjoavat omia harjoituksia ja ohjelmia tähän tarkoitukseen. Olemme valinneet viisi suosituinta, jotka varmistavat, että hikoilet hyvin ja teet jotain itsellesi ja kehollesi.
Terveen kehon ja mielen ylläpitäminen voidaan ylläpitää urheilun avulla, joka voi olla myös ilmaista toimintaa ja luultavasti tehokkain lääke nyky-yhteiskunnassa. Mikä voisi olla parempaa kuin Euroopan urheiluviikko, jossa pääset kokeilemaan uusia harrastuksia makusi mukaan, joista voi jo tulla uusi liikuntamuotosi tänä syksynä? Muista varata syyskuun viimeinen viikko silmäniskuille, sillä siitä ei varmasti ole pulaa!
Harvardin tutkijat havaitsivat pitkäaikaisessa tutkimuksessa, että miehillä on pienempi sydänsairauksien riski, jos he voivat tehdä tietyn määrän punnerruksia.
Fitnessbloggaaja Morgan Mikenas järkytti äskettäin Instagram-seuraajiaan kuvalla hänen karvaisista jaloistaan. Hän laski partaveitsinsä alas edistääkseen luonnon kauneutta. Hänen valokuvansa levisivät heti Internetiin.
Nyt kun meillä on maailman ensimmäinen älykäs trampoliini – Springfreeltä – tiedämme, että esineiden internet on todella tulevaisuutemme! Vaikka ensisilmäyksellä trampoliinin ja hiusteknologian yhdistelmä näyttää houkuttelevalta ja ilman lisäarvoa, se on kaukana siitä. Anna älykkäälle trampoliinille mahdollisuus! Miksi? Tiesitkö, että trampoliinilla treenaamisella on monia myönteisiä vaikutuksia? Että se vaikuttaa motoristen taitojen, kuten tasapainon, koordinaation ja avaruudessa suuntautumisen, kehittymiseen ja kehittymiseen? Älykäs trampoliini on hauskaa lapsille ja aikuisille, sillä pressussa on neljä sisäänrakennettua anturia, jotka nostavat käyttökokemuksen uusiin korkeuksiin.
Millaisia naisia tapaamme kuntokeskuksissa? Kuten miehet, myös naiset haluavat käydä kuntosalilla. Jokin aika sitten kirjoitimme siellä tapaamistamme erilaisista miehistä, mutta tänään on naisten parodian aika. Menetkö salille? Millainen nainen olet?
Oletko kuullut Senado Grecosta? Hän on yksi suosituimmista ja yksi parhaista fitness-vaikuttajista maailmassa. 38-vuotiaan naisen Instagram-profiilissa on yli 2,9 miljoonaa seuraajaa, ja hän johtaa myös omaa yritystä, joka tarjoaa liikuntaohjelmia ja oikeaa ravintoa.
Voimaharjoittelu on tärkeä osa harjoittelua riippumatta siitä, mitkä ovat kuntotavoitteesi, mutta monet ihmiset unohtavat sen tai jopa välttävät sitä tarkoituksella. Juuri nämä harjoitukset tekevät sinusta kuitenkin vahvemman ja mahdollistavat siten taitavan ja motivoituneen virkistyksen. Kysyimme, miksi voimaharjoittelu on niin hyödyllistä ja löysimme viiden harjoituksen harjoituksen, jonka voit tehdä kotona.
Unenpuutteesta on (valitettavasti) tullut 2000-luvun modernin ihmisen tunnusmerkki. Ja tämä tietysti tuo mukanaan monia ei-toivottuja seurauksia, kuten jatkuvaa väsymystä, stressiä ja niin edelleen. Tätä tarkoitusta varten Isossa-Britanniassa avattiin torkkukurssi yhteen kuntosaleista.
Siistiä ja tyylikästä. Näin voit kuvata Epic Sana Algavrea, viiden tähden lomakeskusta Portugalissa. Albufeirassa, Falesia Beachin vieressä, jossa mäntyjen vihreys kohtaa Atlantin valtameren sinisen, löydämme todellisen rauhan keitaan. Lomakeskuskompleksissa sijaitsee ainutlaatuinen Sayanna Wellness SPA -keskus, joka palkittiin maailman parhaana luksuskylpylän vuonna 2016. Täällä meidät viedään hyvinvoinnin maailmaan, jota ympäröivät tuoksut, kukat, kynttilät ja pehmeä kiviä, joissa voimme palauttaa sisäisen rauhan tunteemme ja päästä eroon stressistä ja jännityksestä. Pakollinen SPA-käynti!