Warum nicht das Training unterhaltsamer und motivierender gestalten? ONNIT beantwortete diese Frage mit thematischen Fitnessgeräten, die von der Star Wars-Saga inspiriert sind.
Fitness
Haben Sie sich jemals gefragt, wie Jennifer Aniston auch im Alter von 54 Jahren ihre beneidenswerte Figur und Vitalität behält? Wir haben uns mit ihren Essgewohnheiten und ihrem Trainingsprogramm befasst, um die Geheimnisse hinter ihrem erstaunlichen Körperbau zu enthüllen.
Es gibt viele Tipps in Büchern und online, wie Sie Ihre Fitnessreise so erfolgreich wie möglich führen können. Sobald Sie anfangen, bestimmte Tipps umzusetzen, erscheinen neue, die die vorherigen negieren. Da nicht mehr klar ist, was man glauben soll, entdecken Wissenschaftler Mythen, die wissenschaftlich bewiesenermaßen nicht wahr sind, aber die Menschen glauben an sie.
Machen Sie falsche Herzfrequenzmessungen der Vergangenheit an. Hier ist MyZone MZ-Switch.
Mit dem Herbst kehren wir langsam zu Routine und Ritualen zurück. Es ist an der Zeit, unseren täglichen Verpflichtungen nachzugehen und uns unseren Hobbys, sportlichen Aktivitäten und der Erholung zu widmen. Dafür brauchen wir eine gute Sportausrüstung und eine Sporttasche.
Wie kann man das flüssige und hartnäckige Fett an Bauch und Hüften verlieren? Um 2022 richtig fit zu werden, haben wir Tipps für dich, wie du Fett an Bauch und Hüfte verlierst!
Asphalt Green, ein gemeinnütziges Sport- und Freizeitzentrum in New York, hat ein Fitnessstudio für Menschen geschaffen, die beim Training gerne Spaß haben. Wenn Sie das Fitnessstudio betreten, erwartet Sie nicht die übliche Szene mit Fitnessgeräten und -zubehör, sondern Sie haben das Gefühl, ein Computerspiel betreten zu haben!
Interessieren Sie sich dafür, wie sich die Bewegung von Frauen in den letzten 100 Jahren verändert hat? Dann ist das 100-Sekunden-Rückblickvideo „100 Jahre Fitness“ von Benenden Health genau das Richtige für Sie. Vom anmutigen Dehnen, weil es zu Beginn des 20. Jahrhunderts für eine Frau ungehörig war zu schwitzen, bis zum heutigen energischen und schweißtreibenden Wackeln.
In der heutigen Welt, in der „Ich habe keine Zeit“ zur universellen Ausrede für alles geworden ist, vom ungewaschenen Geschirr bis zum Vermeiden von Familientreffen, gibt es hier eine Lösung, die Fitness ohne Ausreden verspricht. Wir stellen Ihnen das Carol Fitness Bike vor, ein Fitnessgerät, das Sie in Form halten soll, während Sie darauf warten, dass Ihre Nudeln kochen. Carol Kolo verspricht, Sie in nur fünf Minuten, die Sie brauchen, um durch Ihre neuesten Benachrichtigungen auf Ihrem Telefon zu scrollen, so schnell in Form zu bringen, dass Sie vielleicht noch lange danach außer Atem sind. Ironisch, nicht wahr? In einer Welt, in der selbst Mikrowellen zu langsam sind, bietet Carol Kolo ein hochintensives Training, das schneller ist als Ihre letzte Online-Bestellung.
Suchen Sie eine Uhr, die mit Ihrem aktiven Lebensstil Schritt hält? Suchen Sie nicht weiter als die Casio GBD-H2000, das neueste Mitglied der G-SHOCK-Familie. Diese leichte, stoßfeste Uhr ist mit GPS-Funktionalität und sechs Sensoren ausgestattet, um ein breites Spektrum an sportlichen Aktivitäten zu unterstützen, von Laufen und Radfahren bis hin zu Schwimmen. Aber es geht nicht nur um Sport – die Uhr verfügt auch über Trainingsanalysefunktionen, vom Fitnesspionier Polar Electro Oy entwickelte Algorithmen und Solarladung. Darüber hinaus ist die Verwendung von umweltfreundlichen Biomasse-Kunststoffen im Design der Uhr ein willkommener Schritt in Richtung Nachhaltigkeit. Kurz gesagt, der GBD-H2000 ist der ultimative Sportbegleiter, der allen Anforderungen gerecht wird.
Wenn Sie nach einem Training suchen, das Ihre Fitness schnell verbessert, dann ist dieser Fitnesstrend definitiv einen Versuch wert. AMRAP-Training ist eine Übungstechnik, die in Fitnesskreisen schon seit Jahren bekannt ist, aber in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erlangt hat. Dies sind Übungen, die auf mehreren Wiederholungen basieren.
Sie möchten sich etwas Süßes gönnen, sind aber auf Diät? Kein Problem, hier ist ein Rezept für einen Fitness-Käsekuchen ohne Mehl und Zucker, den jeder leicht zubereiten kann.