Nosite li mobitel u kupaonicu? Mislite da se bez njega ne možete ni istuširati?
Zdravlje
Poza božice - samo jedna minuta dnevno poboljšava vaše trbušne mišiće, opušta vaš um i povećava vašu energiju.
Umorni ste od brojanja ovaca, bacanja kreveta i praznih obećanja čajeva za opuštanje? Nesanica može biti prava noćna mora, ali zamislite da postoji rješenje koje možda već imate kod kuće! Jednostavan ritual prije spavanja može vam pomoći da se opustite, brže zaspite i probudite se potpuno osvježeni.
Osjećate li se kao da ste uvijek "na rubu"? Da vam um juri 100 na sat i osjećate se iscrpljeno prije nego što je dan uopće dobro započeo? Vaš neprijatelj nije samo naporan raspored, već i hormon kortizol koji može izazvati pravi kaos u tijelu.
Ako je vjerovati svim revovima na webu, kajenski papar pravo je čudesno oružje protiv parazita u tijelu. Kaže se da njegova vruća oštrina pomaže u ispiranju nepoželjnih stanovnika probavnog sustava i detoksikaciji tijela. U nju se kunu ljubitelji prirodne medicine i pobornici "cleanse" kura. No, ostaje pitanje je li kajenski papar doista toliko moćan da može očistiti tijelo od parazita ili je to samo još jedan mit koji je dobio krila na društvenim mrežama?
Jeste li jedan od onih koji više vremena provode na WC-u s mobitelom ili časopisom u ruci? Stručnjaci upozoravaju da dugotrajno sjedenje na WC školjci može izazvati zdravstvene probleme. Dakle, koliko je vremena preporučljivo provesti na WC-u i zašto?
Jeste li znali da vaša krvna grupa može otkriti više o vašem zdravlju nego što mislite? Tijekom godina znanstvenici su otkrili mnoge veze između krvne grupe i osjetljivosti na određene bolesti. Iako sama krvna grupa ne određuje hoćete li se razboljeti, ona može povećati ili smanjiti rizik od određenih kroničnih stanja. Posebno je zanimljivo kako specifični antigeni na površini krvnih stanica utječu na imunološki sustav i reakcije tijela na različite patogene.
Grlobolja je jedan od najčešćih problema s kojima se susrećemo u hladnijim mjesecima ili kada padne imunitet. Osjećaj pečenja, otežano gutanje i suhoća mogu biti znak početka prehlade, viroze ili čak ozbiljnije infekcije. Umjesto sintetskih lijekova, grlu možete pomoći prirodnim pripravcima koji dokazano djeluju umirujuće i ublažavaju bolove. Napravite domaći lijek za grlobolju.
Rusija je najavila skori dolazak mRNA cjepiva protiv raka koje će pacijentima biti dostupno besplatno. Iako pretkliničke studije obećavaju, ostaju pitanja o učinkovitosti i dostupnosti cjepiva.
Jeste li ikada pogledali svoje prste i zapitali se imaju li neku skrivenu poruku za vas? Pa, znanstvenici su možda otkrili upravo takvu vezu! Nova studija pokazuje da omjer duljine vašeg prstenjaka i kažiprsta može nagovijestiti vaše navike u pijenju. Zvuči čudno? Čitajte dalje i otkrijte kako vaši prsti mogu otkriti vašu (pre)ljubav prema alkoholu!
Zima donosi hladne dane i, nažalost, dosadan kašalj. Umjesto da posegnete za sintetičkim sirupima, isprobajte prirodnu alternativu od banane i meda. Ova ukusna mješavina može pomoći u smirivanju kašlja i nadraženog grla.
Jeste li se ikada zapitali odgovaraju li godine na vašoj osobnoj iskaznici dobi vašeg tijela? Ili se možda osjećate mlađe ili starije nego što biste trebali za svoje godine?