Fiziološka otopina jedna je od onih „sitnica“ koje gotovo uvijek imate negdje pri ruci – sve dok je nemate baš kad vam zatreba. A budući da se čini jednostavnom (samo su voda i sol, zar ne?), mnogi je ljudi miješaju kod kuće u hodu, po osjećaju, kao da kuhaju juhu. A kod fiziološke otopine, upravo taj dio „po osjećaju“ često čini razliku između upotrebljive otopine i tekućine koju je bolje ostaviti neiskorištenu.
Zdravlje
Glavobolje – stalni pratitelj modernog života, koje se javljaju u najnezgodnijem trenutku: usred Zoom sastanka, u autobusu bez klima uređaja ili neposredno prije prvog spoja. Tablete protiv glavobolje? Naravno, djeluju. Ali s njima dolazi cijeli niz mogućih nuspojava i osjećaj da ste upravo progutali nešto što je više znanstveni eksperiment nego lijek.
Jeste li primijetili da se čini kao da je netko oko vas stalno bolestan? Je li zimski umor postao stalno stanje? Funkcionira li uopće vaš imunološki sustav? Vrijeme je za domaći "šot đumbira".
Herpes nije kraj svijeta, ali nije baš vaša omiljena situacija za selfie. Dobre vijesti? Postoje provjereni kućni lijekovi koji mogu ublažiti simptome i skratiti trajanje izbijanja. Nema drame. I nema panike.
Ponekad tražimo komplicirana rješenja, dok odgovor čeka u jednostavnoj šalici čaja. Ovaj čaj je poput prirodnog antibiotika – ljudi ga hvale jer već nakon nekoliko dana primjećuju lakši želudac, više energije i osjećaj da tijelo radi skladnije. Njegova snaga nije u čudima, već u kombinaciji aktivnih sastojaka koji podržavaju probavu, hidrataciju i prirodnu obranu tijela.
Začepljen nos jedan je od onih simptoma koji vas mogu onesvijestiti brže od ponedjeljka ujutro. Disanje na usta, neprospavane noći, stalno ispuhivanje nosa i ništa, ali ništa se ne miče. Bilo da se radi o sezonskoj prehladi, alergijama ili samo onom osjećaju "nešto me muči" - začepljen nos vas stvarno može izbaciti iz ravnoteže. I budimo iskreni, nitko ne želi izgledati kao reklama za maramice.
22 sata je. Netflix vas pita jeste li "još uvijek tu", a vaša ruka polako, s autonomijom vanzemaljske sile, poseže za onom vrećicom čipsa ili čokoladom koju ste "skrivali" od sebe. Stanite. Ne trebate bravu s ubrzanim snimanjem na hladnjaku, niti vam treba čelična volja tibetanskog redovnika. Sve što trebate učiniti je duboko udahnuti. Doslovno. Znanost je konačno potvrdila ono što vitki Parižani vjerojatno intuitivno znaju stoljećima: nos je prečac do vitkosti. Dakle - dijeta kroz nos!
Perut nije samo estetska smetnja, već upozorenje vašeg tijela da se događa nešto dublje? Zašto kod nekih ljudi nestaje jednostavnim šamponiranjem, dok kod drugih traje mjesecima unatoč promjeni proizvoda i bezbrojnim pokušajima?
Kad temperature padnu i liste oboljelih od virusa postanu dulje od liste čekanja u zdravstvenom centru, naša grla postaju prvo bojno polje. Bolna, grebuća i osjetljiva - vape za brzim rješenjem. I dok ljekarne nude arsenal pastila za grlo, često se nađemo s ukusom umjetnih aroma i sumnjivo dugim popisom sastojaka koje bi razumio samo ljekarnik s doktoratom kemije.
Kad vas grlo grebe, nadraženo je i ne možete si pomoći nego poželite "hrrrrm", znate da je sezona kašlja. I bilo da se radi o kašlju uzrokovanom hladnim, suhim zrakom ili poznatom jesensko-zimskom klasiku "Sinoć sam se prehladio", pronalazak pravog rješenja često može biti neodoljiv. Ljekarne nude širok raspon sirupa, ali budimo iskreni: tko još uvijek razumije što znači "ekspektorans" i zašto sve što malo pomaže mora biti aromatizirano umjetnom višnjom?
Ako ste ikada pokušali prati bebine zube, znate: to nije rutina, to je sport na razini svjetskog prvenstva. Vrtenje, suze, prosvjedi i osjećaj guranja alata koji je dijete proglasilo prirodnim neprijateljem u svoja sićušna usta. Tada dolazi mmmdesign studio sa svojom Dina četkicom za prste i otkriva nešto što smo trebali znati prije - stomatološka rutina trebala bi biti igra. Dakle - četkica za prste za bebe.
Što se može dogoditi ako ne nosite naočale? Kada su vam naočale više na komodi ili u torbi nego na licu? Koliko suptilno, ali uporno, nefokusiran vid može utjecati na vaše svakodnevne odluke, dobrobit i dugoročno zdravlje očiju?











