Ecco la nostra selezione esperta delle 7 migliori razze che aiutano a prevenire l'ansia. "Il migliore amico dell'uomo" ci sta accanto anche quando le cose vanno peggio.
ansia
Gli esperti avvertono di un aumento dell’ansia e della solitudine tra la Generazione Z. La colpa è dell’eccessiva genitorialità?
Quante volte hai notato che il tuo cellulare sta diventando più di un semplice mezzo di comunicazione, un'ossessione? Sei consapevole che le tue abitudini e i tuoi schemi di utilizzo del telefono possono riflettere l'ansia interiore?
Sentimenti di ansia ti prendono il sopravvento?! Alcune abitudini malsane influiscono direttamente o indirettamente sulla nostra salute mentale. Le nostre scelte di vita possono aggiungere benzina al fuoco dell’ansia o alleviarlo. Controlla quali!