Predstavljamo vam strokovni izbor 7 najboljših pasem, ki pomagajo preprečevati tesnobo. »Človekov najboljši prijatelj« nam stoji ob strani tudi takrat, ko je najhuje.
tesnoba
Strokovnjaki opozarjajo na porast tesnobe in osamljenosti med generacijo Z. Ali je za to krivo pretirano starševstvo?
Kolikokrat ste opazili, da vaš mobilni telefon postaja več kot le komunikacijsko sredstvo - obsedenost? Ali se zavedate, da vaše navade in vzorci uporabe telefona lahko odražajo notranjo anksioznost?
Te prevzemajo občutki tesnobe?! Nekatere nezdrave navade posredno ali neposredno vplivajo na naše duševno zdravje. Naše življenjske odločitve lahko prilijejo olje na ogenj tesnobi ali pa jo ublažijo. Preverite, katere!