L'home fitness sta guadagnando popolarità, quindi non c'è da meravigliarsi che le aziende di tutto il mondo stiano optando per nuovi approcci all'esercizio. Una di queste società è Liteboxer, che ha introdotto un dispositivo domestico per l'allenamento di boxe ritmico.
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Che tipo di esercizio fai? Preferisci esercizi individuali o di gruppo? Se ti piace mantenerti in forma e, oltre a modellare il tuo corpo, ti prendi cura anche della tua salute e del tuo benessere, abbiamo preparato un elenco delle 10 palestre e allenamenti più innovativi negli Stati Uniti.
Abbiamo parlato con il famoso personal trainer Daniel Jelovic delle idee sbagliate relative all'esercizio fisico. Questo gennaio si occupa sempre di quelli di noi che credono nei miti dell'esercizio e, naturalmente, di un gruppo di coloro che stabiliscono propositi irrealistici per il nuovo anno. Abbiamo lavorato con lui per individuare alcune delle idee sbagliate più comuni che la maggior parte dei suoi clienti ha quando decidono di iniziare la formazione.
Chi sono le migliori modelle di fitness femminili su Instagram in questo momento? Ecco 10 ragazze calde che ti faranno venire le vertigini.
Asphalt Green, un centro sportivo e ricreativo no-profit di New York, ha creato una palestra per chi ama divertirsi facendo attività fisica. Quando entri in palestra non sei accolto dalla solita scena con attrezzi e accessori da palestra, ma ti senti come se fossi entrato in un gioco per computer!
In collaborazione con la piattaforma sportiva internazionale di successo OnlineGym4me.com, abbiamo preparato per tutti i lettori di City Magazine una tariffa utente gratuita di due mesi per un allenamento online di altissimo livello. Assicurati di sentirti bene con il tuo corpo tutto l'anno.
La maggior parte degli asciugamani fitness sono morbidi, morbidi e di alta qualità, ma le loro qualità finiscono qui. Un utente serio di fitness sa che questo non è sufficiente. Ecco perché Thinks ha creato Towell+, un asciugamano fitness premium che soddisfa tutte le esigenze dell'utente moderno del fitness. Con uno scomparto per lo smartphone, un "cappuccio" per gli attrezzi fitness e una calamita per appenderlo, è il compagno perfetto per chi ama sudare.
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Per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, abbiamo raccolto alcuni consigli di esperti di personal trainer ed esperti di fitness. Sia che tu stia cercando di perdere peso, tonificare gli addominali, tonificare le gambe o costruire muscoli sulle braccia, questi consigli di fitness ti aiuteranno a diventare magro.
Una buona borsa sportiva da palestra è un must per chiunque desideri mantenere la propria attrezzatura da allenamento organizzata, pulita e facilmente accessibile. Ma con così tante opzioni disponibili, può essere difficile scegliere quella giusta. In questa guida, ti illustreremo le caratteristiche da cercare in una borsa da palestra e forniremo esempi di alcune delle migliori opzioni sul mercato, tra cui il borsone Patagonia Black Hole 40L, il borsone Red Canoe Boeing Stowe e il Borsone da viaggio Fjällräven Split Pack 55l .
Sei interessato a dove prendere il miglior caffè, quale bar ha la migliore terrazza, qual è il parco più bello, il miglior centro fitness e dov'è il posto migliore per noleggiare un'auto? Quindi guarda cosa hanno scelto i visitatori e gli utenti di In Your Pocket come parte della selezione Best of Spring 2018.
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