해독 방법에는 여러 가지가 있으며 많은 사람들이 이 일본 기술에 매료되었습니다. 신체에는 제때 제거해야 하는 박테리아와 독소가 있습니다. 그렇지 않으면 다양한 건강 문제와 심각한 질병이 발생할 수 있습니다.
Načinov razstrupljanja je veliko, a ena najučinkovitejših je ta japonska tehnika namakanja stopal.
Večina živcev v telesu se nahaja v nogah. Zato je razstrupljanje telesa veliko bolj učinkovito izvajati s pomočjo stopal.
Znebite se toksinov iz telesa. Foto: Cottonbro / PexelsPriprava kopeli
Posodo napolnite z vročo vodo in dodajte 1/2 skodelice sode bikarbone, 1/2 skodelice morske soli, 1/2 skodelice jabolčnega kisa in eterično olje po vaši izbiri. Dobro premešajte, dokler se vse sestavine ne raztopijo, nato potopite noge v to mešanico.
Držite jih v tej vodi 30 분. Če se med tem začutite šibkost, ne skrbite, saj je to del razstrupljanja.
V stopalih je zdravje. Foto: Nataliya Vaitkevich / PexelsIn še dodatno, priporočljivo je tudi povečati vnos magnezija v dnevni prehrani.
Za povečanje ravni magnezija v telesu si lahko naredite kopel s pol skodelice magnezijeve soli in eteričnega olja po izbiri. Mešajte, dokler se ne stopi, nato dodajte glino, razredčeno z vodo. Noge držite v mešanici 25 minut na dan, da povečate raven magnezija v telesu in izboljšate absorpcijo drugih hranil.
Ne glede na to, katero metodo izberete, morate postopek izvajati neprekinjeno en mesec.
