메밀 죽 샐러드는 주성분이 단순한 영양소가 아니기 때문에 평소 점심에 대한 훌륭한 봄 대안입니다. 메밀죽은 그 이상입니다.
채소
날씨가 더울 때 맛있는 단백질 점심을 위한 빠른 레시피가 5분 안에 준비됩니다. 참치는 신선하게 먹든 통조림으로 먹든 훌륭한 단백질 공급원입니다. 그럼 완벽한 식사.
화창하고 더운 날에는 샐러드나 다양한 야채 요리 등 가벼운 음식이 적합합니다. 호박, 콜리플라워, 브로콜리로 훌륭하고 가벼운 요리를 만드는 쉬운 요리법이 있습니다.
전문가들은 오랫동안 우리의 웰빙뿐만 아니라 피부의 외양에도 영양이 얼마나 중요한 역할을 하는지 경고해 왔습니다. 아름답고 매끄러운 피부를 위해서는 비타민과 미네랄만으로는 충분하지 않으며 엽록소도 필요합니다. 자연적으로 섭취하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 스무디를 이용하는 것입니다. 다음은 매우 건강할 뿐만 아니라 맛도 좋은 야채 스무디 레시피입니다.
겨울은 기분 좋게 따뜻하고 부드럽게 껴안는 숟가락 위의 맛있는 요리에 적합합니다. 따뜻한 수프와 뜨거운 미네스트로네의 조화가 우리를 사로잡게 하세요. 따뜻한 집이라는 아늑한 쉼터에서 간단한 몇 단계만 거치면 이 맛이 떠오를 것입니다.
그릴에는 뭔가 마법 같은 것이 있는 것 같습니다. 마치 연기와 불이 음식에 숨겨진 맛의 층을 드러내는 것처럼 보입니다. 대부분의 사람들은 바비큐를 고기와 연관시키지만 완전히 새로운 시각으로 빛나는 것은 종종 야채입니다.
Niste prepričani, katero sezonsko sadje in zelenjavo se ta trenutek najbolj izplača kupiti? Če iščete kuharski navdih, vam lahko pomaga knjiga Tare O’Brady "Seven Spoons: My Favorite Recipes for Any and Every Day". To so sezonska živila, ki jih priporoča in so bolj zanimiva od priprave pirekrompirja. Ta mesec se jih izplača zapisati na nakupovalni listek.
Predstavljamo vam torte, ki jih lahko jeste brez kančka slabe vesti. Čeprav na prvi pogled vzbujajo videz klasične torte, so to solate. Vegiedeco Salad so namreč solatne torte, nov koncept hrane japonskega stilista hrane Mitsukija Moriyasuka. Sestavine za solato niso zmetane v skledo, temveč so iz njih izdelane torte. Je to način, da bodo otroci vzljubili zelenjavo že v mladih letih?
올해 4월 24일, 우리는 처음으로 음식물 쓰레기 없는 슬로베니아의 날을 기념합니다. 우리는 또한 낭비되는 음식의 양을 줄이는 데 크게 기여할 수 있으며 따라서 천연 자원, 돈 및 포장의 불필요한 소비를 방지할 수 있습니다. 구매, 요리 및 식사 계획 방식에 작은 변화를 주면 시간을 절약하고 식습관을 개선하며 무엇보다도 환경 보호에 도움을 줄 수 있습니다.
Če pozimi radi padete v rutino “špageti na 101 način” in pozabite na svežo zelenjavo, ne bodite leni, saj potrebujete le malo predpriprave, ki vsakodnevni jedilnik obogati z zdravimi čudeži, ki z malo kreativnosti tudi pozimi nudijo prijeten okus in še preveč potrebno zdravje.