fbpx
Zajtrk je zelo pomemben obrok. Dober obrok, ki ga jemo zjutraj, pomaga nadzorovati telesno težo, uživanje beljakovin pa pospeši regeneracijo telesa in spodbuja rast mišic. Spodaj vam zato predstavljamo 5 najboljših zajtrkov, bogatih z beljakovinami, ki jih priporočajo nekateri najboljši osebni trenerji.
Večina ljudi, ki se preseli v novo ali celo prvo stanovanje, s seboj prinese stvari, ki ne spadajo v novo domovanje. Prav tako pa marsikoga popade tudi neizmerna želja po nakupovanju takšnih in drugačnih predmetov, brez katerih se zdi, da ne morejo živeti. A vse to vodi v nepotrebne izdatke in kramo, ki se kopiči v stanovanju. Zato obstaja pravilo pri osnovni opremi, ki kaže na to, da ste odrasli.

Z vami od leta 2004

Od leta 2004 raziskujemo urbane trende in svojo skupnost sledilcev dnevno obveščamo o novostih s področja življenjskega sloga, potovanj, stila in izdelkov, ki navdihujejo s strastjo. Od leta 2023 vsebine ponujamo v glavnih globalnih jezikih.