A primavera é perfeita para fazer jejum, desintoxicar e preparar o corpo para uma estação mais leve. Aqui o nosso trabalho é facilitado por um dia de jejum, ao qual se deve seguir uma alimentação primaveril variada com muitas frutas e legumes frescos para uma sensação de leveza ainda maior. Vamos purificar nosso corpo e nos presentear com um jejum de um dia com sucos de frutas e vegetais e respirar mais facilmente! O corpo agradece...
Beleza
O indicador mais importante de que a dieta escolhida é adequada ou inadequada não são os quilogramas e centímetros, mas o nosso bem-estar psicofísico geral. Se ficarmos obcecados em contar calorias e perder quilos o mais rápido possível, nosso corpo pode entrar em choque, que se manifesta em alterações de humor, problemas de pele, digestão irregular, sistema imunológico enfraquecido e mal-estar geral. Aqui estão 9 sinais que nos dizem se a nossa dieta é (in)adequada.
Uma nova forma de exercício, o Nirvana Fitness™, que combina elementos de Pilates e ioga, está ganhando espaço no mercado e a maior ênfase é colocada na respiração. Tudo isso com música rítmica e num ambiente agradável.
Se pensarmos que as estrelas de hoje fazem tudo pela beleza, não é nada comparado ao que as sirenes de tela faziam há muito tempo. As belezas da velha Hollywood ou as belezas da era de ouro de Hollywood usaram algumas técnicas de beleza, desde as simples que também podemos incorporar em nossa rotina diária ou aquelas que preferimos não experimentar. Aqui estão dez incríveis segredos de beleza das belezas da era de ouro de Hollywood.
A tendência de beleza que apareceu pela primeira vez na passarela Primavera/Verão 2015 finalmente chegou. A Dior apresentou o delineador "Dior Pastel Eyes" em todas as tonalidades desta primavera, perfeito para um look primaveril único e divertido.
Spomladanska utrujenost je spomladanska uganka številka ena. Čeprav so s pomladjo dnevi daljši, svetlejši in toplejši, to namreč ne vpliva nujno dobro tudi na naše počutje. Zakaj je temu tako in kako lahko spomladansko utrujenost premagamo, pa v nadaljevanju.
Internet je poln nasprotujočih si nasvetov glede zdrave prehrane. Trendi diete hodijo iz ene v drugo skrajnost in včasih se zdi, da je najbolje, če se diet sploh ne držimo. Resnica je, da je zdravo prehranjevanje popolnoma enostavno. Za odlično počutje in veliko mero zdravja je namreč dovolj, če se držimo 5 enostavnih pravil, kako jesti bolj zdravo – vsak dan.
Com a ajuda da natureza, Melvita desenvolveu um ritual de beleza para um cuidado facial integral que traz resultados perceptíveis. Consiste em passos simples mas cruciais que levam a uma pele naturalmente bonita: limpar, tonificar, hidratar e nutrir. Você também quer embelezar sua pele?
Unnur Valdís Kristjánsdóttir da Islândia criou um conjunto de auxiliares de flutuação para flutuar na água Float. Isso inclui uma touca de natação especial e tiras largas feitas de espuma de polietileno coberta com neoprene e lycra, que mantêm o nadador acima da água como se estivesse nadando em posição de corpo morto.
Não é segredo que praticamente todas as frutas e vegetais nas prateleiras dos supermercados estão carregados de pesticidas. Por isso encontramos formas de você lavar verduras e frutas da forma mais simples e assim atingir a menor quantidade possível de agrotóxicos.
Spomladi je, poleg garderobe in stanovanja, potrebno osvežiti in na spremembo vremena z ustrezno nego pripraviti tudi našo kožo. Več o tem, kakšna je primerna nega kože v spomladanskih mesecih, da bo pod toplimi spomladanskimi sončnimi žarki zdravo sijala, pa v nadaljevanju.
O designer Kentaro Yamad é o “pai” da fragrância moderna, que nos lembra nossos parentes há muito esquecidos, os Neandertais. Vamos conferir como é feita a antiga produção do perfume "Neandertal"...