Kevät on täydellinen paastoamiseen, myrkynpoistoon ja kehon valmistelemiseen kevyempään kauteen. Täällä työtämme helpottaa yhden päivän paasto, jota kannattaa seurata monipuolisella kevätruokavaliolla, jossa on paljon tuoreita hedelmiä ja vihanneksia vieläkin keveyden tunteen saamiseksi. Puhdistetaan kehomme ja hemmotella itseämme yhden päivän paastolla vihannes- ja hedelmämehuilla ja hengittää helpommin! Keho kiittää meitä...
Kauneus
Najbolj pomemben pokazatelj, da je izbrana dieta ustrezna oziroma neustrezna, niso kilogrami in centimetri, ampak naše splošno psiho-fizično počutje. V kolikor namreč postanemo obsedeni s štetjem kalorij in čimprejšnjim izgubljanjem kilogramov, lahko naše telo doživi šok, ki se kaže v nihanju razpoloženja, slabi koži, neredni prebavi, oslabelem imunskem sistemu in vsesplošnem slabem počutju. Tukaj je 9 znakov, ki nam povejo, če je naša dieta (ne)ustrezna.
Uusi liikuntamuoto, pilatesta ja joogaa yhdistävä Nirvana Fitness™, on saamassa yhä enemmän suosiota markkinoilla ja suurin painopiste on hengittämisessä. Kaikki tämä rytmisellä musiikilla ja miellyttävässä ilmapiirissä.
Jos ajattelemme, että nykypäivän tähdet tekevät kaikkensa kauneuden eteen, se ei ole mitään verrattuna siihen, mitä näyttösireenit tekivät kauan sitten. Vanhan Hollywoodin kaunottaret tai Hollywoodin kulta-ajan kaunottaret käyttivät joitain kauneustekniikoita, kaikkea yksinkertaisista, joita voimme myös sisällyttää päivittäiseen rutiiniin, tai sellaisista, joita emme halua kokeilla. Tässä on kymmenen uskomatonta kauneuden salaisuutta Hollywoodin kulta-ajan kaunottareista.
Kevään/kesän 2015 catwalkilla ensimmäisen kerran havaittu kauneustrendi on vihdoin täällä. Dior esitteli "Dior Pastel Eyes" eyelinerin tämän kevään kaikissa sävyissä, joka sopii täydellisesti ainutlaatuiseen, mutta leikkisään keväiseen lookiin.
Kevätväsymys on kevään ongelma numero yksi. Vaikka päivät ovat kevään myötä pitkiä, kirkkaampia ja lämpimämpiä, ei tämä välttämättä vaikuta hyvinvointiimme. Miksi näin on ja kuinka voimme voittaa kevätväsymyksen, alla.
Internet on täynnä ristiriitaisia neuvoja terveellisestä syömisestä. Ruokavaliotrendit menevät äärimmäisyydestä toiseen, ja joskus näyttää hyvältä olla laihduttamatta ollenkaan. Totuus on, että terveellinen syöminen on täysin helppoa. Mahtavaan hyvinvointiin ja suureen terveyteen riittää, että noudatat 5 yksinkertaista sääntöä kuinka syödä terveellisemmin - joka päivä.
Luonnon avulla Melvita on kehittänyt kauneusrituaalin kokonaisvaltaiseen kasvojenhoitoon, joka tuo huomattavia tuloksia. Se koostuu yksinkertaisista mutta ratkaisevista vaiheista, jotka johtavat luonnollisesti kauniiseen ihoon: puhdistus, kiinteyttäminen, kosteuttaminen ja ravitseminen. Haluatko sinäkin kaunistaa ihoasi?
Islantilainen Unnur Valdís Kristjánsdóttir on luonut joukon kelluvia apuvälineitä vedessä kellumiseen Float. Tähän sisältyy erityinen uimalakki ja leveät neopreenillä ja lycralla päällystetystä polyeteenivaahtomuovista valmistetut raajahihnat, jotka pitävät uimarin veden yläpuolella ikään kuin uisi kuolleena ruumiin asennossa.
Ei ole mikään salaisuus, että käytännössä kaikki ruokakauppojen hyllyillä olevat hedelmät ja vihannekset ovat täynnä torjunta-aineita. Siksi olemme löytäneet tapoja, joilla voit pestä vihannekset ja hedelmät yksinkertaisimmalla tavalla, jotta torjunta-aineita on mahdollisimman vähän.
Spomladi je, poleg garderobe in stanovanja, potrebno osvežiti in na spremembo vremena z ustrezno nego pripraviti tudi našo kožo. Več o tem, kakšna je primerna nega kože v spomladanskih mesecih, da bo pod toplimi spomladanskimi sončnimi žarki zdravo sijala, pa v nadaljevanju.
Suunnittelija Kentaro Yamad on modernin tuoksun "isä", joka muistuttaa meitä kauan unohdetuista sukulaisistamme, neandertalilaisista. Katsotaan kuinka muinainen "neandertalilaisen" hajuveden tuotanto on tehty...