Foråret er perfekt til at faste, afgifte og forberede kroppen på en lettere årstid. Her er vores arbejde lettet af en endags faste, som bør efterfølges af en varieret forårskost med masser af frisk frugt og grønt for en følelse af endnu større lethed. Lad os rense vores krop og forkæle os selv med en endagsfaste med grøntsags- og frugtjuice og trække vejret lettere! Kroppen vil takke os...
Skønhed
Den vigtigste indikator for, at den valgte kost er tilstrækkelig eller utilstrækkelig, er ikke kilo og centimeter, men vores generelle psyko-fysiske velvære. Bliver vi besatte af at tælle kalorier og tabe kilo så hurtigt som muligt, kan vores krop gå i chok, som viser sig i humørsvingninger, dårlig hud, uregelmæssig fordøjelse, svækket immunforsvar og generel utilpashed. Her er 9 tegn, der fortæller os, om vores kost er (u)tilstrækkelig.
Na trgu se vse bolj uveljavlja nova oblika vadbe Nirvana Fitness™, ki združuje elemente pilatesa in joge, največji poudarek pa daje prav dihanju. Vse to ob ritmični glasbi in v prijetnem ambientu.
Hvis vi tror, at nutidens stjerner gør alt for skønheden, er det ingenting sammenlignet med, hvad skærmsirener gjorde for længe siden. Skønhederne i det gamle Hollywood eller skønhederne fra Hollywoods guldalder brugte nogle skønhedsteknikker, lige fra de simple, som vi også kan inkorporere i vores daglige rutine, eller dem, vi foretrækker ikke at prøve. Her er ti utrolige skønhedshemmeligheder om Hollywoods guldalderskønheder.
Skønhedstrenden, der først blev set på catwalken for forår/sommer 2015, er endelig her. Dior præsenterede "Dior Pastel Eyes" eyelineren i alle nuancer af dette forår, som er perfekt til et unikt, men alligevel legende forårslook.
Forårstræthed er fjederens gåde nummer et. Selvom dagene er længere, lysere og varmere med foråret, så har det ikke nødvendigvis en god effekt på vores velbefindende. Hvorfor det er sådan, og hvordan vi kan overvinde forårstræthed, nedenfor.
Internettet er fyldt med modstridende råd om sund kost. Kosttendenser går fra den ene yderlighed til den anden, og nogle gange ser det ud til, at det bedste er slet ikke at gå på slankekur. Sandheden er, at det er helt nemt at spise sundt. For en fantastisk følelse af velvære og et stort helbred er det nok at følge 5 enkle regler for, hvordan du spiser sundere – hver dag.
Ved hjælp af naturen har Melvita udviklet et skønhedsritual for omfattende ansigtspleje, der giver mærkbare resultater. Den består af enkle, men afgørende trin, der fører til naturlig smuk hud: rensning, toning, fugtgivende og nærende. Vil du også forskønne din hud?
Unnur Valdís Kristjánsdóttir iz Islandije je izdelala komplet plavajočih pripomočkov za lebdenje na vodi Float. Ta vključuje posebno plavalno kapo in široka trakova za okoli udov iz polietilenske pene prevlečene z neoprenom in lycro, ki plavalca držijo nad vodo kot bi plaval v položaju mrtvaka.
Det er ingen hemmelighed, at praktisk talt alle frugter og grøntsager på dagligvarehylderne er fyldt med pesticider. Derfor har vi fundet måder, hvorpå du kan vaske grøntsager og frugter på den enkleste måde, og dermed opnå, at der er sprøjtegifte til stede i mindst muligt omfang.
Om foråret er det ud over garderobeskabet og lejligheden nødvendigt at opfriske og forberede vores hud til vejrskiftet med ordentlig pleje. Læs mere om ordentlig hudpleje i forårsmånederne, så den vil gløde sundt under den varme forårssol, herunder.
Designeren Kentaro Yamad er "faderen" til moderne duft, som minder os om vores længe glemte slægtninge, neandertalerne. Lad os se, hvordan den gamle produktion af "neandertaler"-parfume foregår...