Najdôležitejšou vecou pre Barana je zaujať optimistický postoj a Vodnári sa konečne postavia na prvé miesto!
zdravie
Ak patríte k tým, ktorí sedia hodiny a hodiny za počítačom v kancelárii, tak určite pociťujete bolesti chrbtice a krku, ktoré sú dôsledkom nesprávneho sedenia resp. nesprávne držanie tela, ktoré si uvedomíme, až keď je neskoro. Myslite preto na Ergo, doplnok, s ktorým dosiahnete vzpriamenejšie držanie tela pri sedení.
Všetci majitelia psov si uvedomujú, že dĺžka života psa je podstatne kratšia ako u človeka a že psy sa dožívajú v priemere 10 až 14 rokov. Ako majiteľ psa môžete najviac urobiť, ak pomôžete svojmu psovi žiť zdravší a šťastnejší život rôznymi spôsobmi. Toto sú dôležité pravidlá pre majiteľov psov!
Jedným z najkrutejších trikov, ktoré si pre nás život pripravil, je nepochybne to, že najchutnejšie jedlo je zvyčajne to najtučnejšiu a z nej môžeme ochorieť. Nedávny prieskum však odhalil šokujúce štatistiky o jednej z obľúbených ľudských nerestí – syre.
Nobena skrivnost ni več, da lahko tisti, katerih metabolizem deluje hitreje, pojedo več, pa vendar se jim to ne bo poznalo na odvečnih kilogramih. Zato si marsikdo želi svoj metabolizem pospešiti, pri čemer se poslužuje najrazličnejših trikov, ki krožijo po internetu in med ljudmi. Nekateri od njih res delujejo, drugi pa bodo imeli prav nasproten učinek, zato smo za vas preverili, kateri načini bodo imeli po mnenju strokovnjakov najboljši učinek. Sledi 11 trikov, s katerimi lahko pospešite svoj metabolizem.
Predstavujeme vám 7 typov syndrómu vyhorenia, ako ich rozpoznať a ako problém vyriešiť.
Udržiavanie optimálneho zdravia je dobré nielen pre vašu celkovú pohodu, ale aj pre dosiahnutie všetkých vašich ďalších životných cieľov. Staňte sa najlepšou verziou samého seba a uspejete vo všetkom, čo robíte.
Ljudje na dnevni ravni počnemo številne stvari, ki tako ali drugače škodujejo našemu zdravju. V to nas v veliki meri prisili tempo in sodoben način življenja. Slaba poza, preveč sedenja, buljenje v zaslon predolgo časa,… Vse to so stvari, ki negativno vplivajo na naše zdravje. Dajmo se jih znebiti s temi petimi enostavnimi zdravimi navadami, ki jih lahko posvoji vsakdo.
Ráno bez kávy si nevieme predstaviť. A dokonca aj ráno, niektorí ani zvyšok dňa. Káva je jednou zo stálic v našom živote a takou aj zostane, aj keď nás občas obslúžia varovaniami, že v pití kávy by sme mali byť striedmi. No asi majú pravdu. Niektoré štúdie však ukázali, že pitie kávy nám môže dokonca predĺžiť život.
Všetci milujeme opaľovanie, no nie vždy nás má Slnko rado. V lete nám slnečné lúče aj napriek ochrane príliš často prenikajú hlboko do pokožky, čo spôsobuje popáleniny. Prečo sa to deje?