Vi vet alla att du bör borsta tänderna på morgonen och på kvällen, eftersom det är det enda sättet att undvika irriterande tandplack. Men ska vi ta upp tandborsten så fort vi vaknar, eller är det bättre att vänta tills vi dricker vår första kopp kaffe? Vi frågade hur tandläkare svarar på denna fråga.
Första saken på morgonen kaffe gör det möjligt för många att börja fungera normalt, men tandläkare varnar för negativa effekter av denna läckra dryck. Inte bara att kaffet tänderna färgermen på grund av syran den innehåller, försvagar tandemaljen och påverkar därmed att tänderna är fler känslig.
Det är bäst att borsta tänderna så fort du vaknar Foto: Tiger Lily / PexelsNaturligtvis är det enklaste sättet att förhindra detta att undvika kaffe, men om det inte är ett alternativ, se åtminstone till att du borstar tänderna tvättas regelbundet – och gjorde det, innan du dricker ditt kaffe. Att borsta omedelbart på morgonen säkerställer att kaffefläckar inte fastnar tandplack, vilket kan leda till bildandet karies.
Tänk om du är tänder glömma att tvätta? Enligt tandläkare kommer du inte att skada dig själv för mycket om det bara händer dig ibland – se bara till att borsta för sent inte blir en rutin. Var dock försiktig så att du i det här fallet väntar efter att ha druckit kaffet minst en halvtimme, innan du tar upp tandborsten.
Han måste borsta tänderna direkt efter kaffet motsatt effekt, som vi skulle vilja - det orsakar det syra, som du fick med kaffe, ännu mer stiga på i dina tänder. Därför är det nödvändigt att vänta tills saliven är sur i munnen neutraliserar och återställer din munhåla till sitt ursprungliga tillstånd.
Ta hand om hygienen först, sedan kan du njuta av ditt kaffe Foto: Pavel Danilyuk / Pexels
