假期是我们与亲人围坐在铺满餐桌的桌子旁度过美好时光的时候。然而,许多人担心自己会因为美味的盛宴而体重增加。因此,我们准备了 10 个提示,让您在享受圣诞和新年美食的同时,还能留意线路。
健康食品
您是否知道,从长远来看,为宠物选择错误的食物会带来很多健康问题?从过敏、肥胖、食欲不振、消化不良到皮肤和注意力问题?不良和不适当的营养是导致此类疾病症状多达 80% 的原因。
说实话。我们都爱吃。我们大多数人也想在深夜或晚上吃东西。最新研究表明,有不少美味的产品可以在晚上享用而无需感到内疚。当然,适度是关键,不要忘记这一点。
您准备好唤醒新陈代谢并燃烧更多脂肪了吗?为此,您不需要不同的营养补充剂,因为有很多更简单、最重要的是更健康的方法来确保更快的新陈代谢 - 从早上的习惯到睡前的习惯。那么如何以最自然的方式加速新陈代谢呢?
专家们越来越强调与自然和谐相处的重要性——这不仅是为了与我们共享地球的生物的福祉,也是为了我们的健康。可持续和生态的生活方式可以引入我们日常生活的各个方面,但我们不能忘记营养。因此,我们为您准备了 3 种美味有机早餐食谱。
游客常常想知道法国女性如何在吃着巧克力和大量奶酪并配上葡萄酒的同时保持苗条和优雅。这更令人惊讶,因为他们并不痴迷于节食或精疲力竭的锻炼。他们的秘密就在于他们与食物的关系,这种关系是他们从小就培养起来的。
你是不是对甜食毫无抵抗力?这种饮食方式不仅会让你很快增加体重,而且对你的整体健康也不是最好的。我们为您准备了 5 个您不断渴望甜食的原因以及如何抵制这种渴望的秘诀。
许多纪录片就是为了“震撼”我们,改变我们对生活的看法。食物会影响我们的健康、精力、情绪,从长远来看还会影响我们周围的世界。你知道你实际上吃的是什么吗?在这篇文章中,我们向您展示了一系列您必须观看的纪录片,这些纪录片会让您思考自己在吃什么。
姜黄被认为是一种具有多种药用功效的重要食物。人们几千年前就开始使用它,它发挥着重要作用,尤其是在阿育吠陀医学中。它可以通过其独特的橙色来识别,当姜黄奶制成时,颜色会变成金色。我们询问了姜黄奶的配方以及这种饮料如何帮助您获得更好的健康。