Også i år vil vi kunne nyde fine bid til fair priser. FerFud vender tilbage til slovenske gader, denne gang som FerFud DUEL. Og hvilken slags kamp bliver vi vidne til i år? To hold af unge kulinariske talenter fra restauranten Sedem på Maribor Higher Professional School for Hospitality and Tourism og Culinary and Tourism Centre Kult316 fra Ljubljana Biotechnical Education Center vil konkurrere.
sund mad
Turister undrer sig ofte over, hvordan franske kvinder formår at forblive slanke og elegante, mens de spiser chokolade og rigelige mængder ost, alt sammen skyllet ned med vin. Dette er så meget desto mere overraskende, fordi de ikke er besat af diæter eller udmattende træning. Deres hemmelighed ligger i deres holdning til mad, som er blevet dyrket i dem siden barndommen.
Motion vil ikke være nok til at tabe stædigt fedt omkring maven!
Sukker- og kulhydratindtag er noget, som alle bør være opmærksomme på, især personer med eller i risiko for diabetes. I disse tilfælde bør du fokusere på lægehjælp, men lidt viden om nogle fakta vil aldrig skade nogen, især når det kommer til fødevarer, der kan få blodsukkeret til at stige kraftigt.
Der er ingen tvivl om, at vores hukommelse er meget vigtig. Ikke alene gør det os i stand til at lykkes i skolen og på karriereområdet, men det er også meget nyttigt i hverdagen. Derfor præsenterer vi dig for 5 typer mad, der ifølge eksperter skal være med til at forbedre hukommelsen, og samtidig have en positiv effekt på koncentrationsevnen.
At åbne køleskabet og finde gamle rester i det er bestemt en af de mest modbydelige følelser. Men sådan behøver det ikke være. Her er 6 måder, hvorpå du kan genbruge madrester, så du sparer både mad og penge.
En tempofyldt livsstil, konstant udsættelse for stress og en usikker fremtid har en meget negativ indflydelse på vores psyke, selvom vi ikke er klar over det. Flere og flere døjer med angst, panikanfald og triste tanker, som også kan føre til depression. Hovedårsagerne til en sådan tilstand skal normalt findes i en selv, men eksperter advarer om, at kosten også har en meget stor indflydelse. Derfor har vi spurgt, hvilke næringsstoffer der kan hjælpe dig med at bekæmpe angst og humørforstyrrelser.
Gurkemeje er ikke bare et gult krydderi, der kan bruges til at lave en fantastisk karry, det er en rigtig superfood, som healere over hele verden bruger til at bekæmpe sundhedsproblemer, herunder Alzheimers og Parkinsons sygdom og kræft. Tjek nedenfor hvorfor du skal spise gurkemeje hver dag...
Sommeren vil være her hvert minut, hvilket betyder, at den periode på året er kommet, hvor de fleste søger råd til, hvordan man får et bedre helbred og et bedre udseende på kortest mulig tid. Nå, du ved, at du skal give det tid til at få drømmeresultaterne, men hvis du starter nu, kan du se nogle ændringer inden for en uge.
Æbler er blandt de mest populære ingredienser til desserter. Du kender sikkert til æblestrudel, rundstykker og mange andre lækkerier, men du ved måske ikke, at smagen af et æble også passer godt til havregryn. Vi har lavet en nem opskrift på æblehavregryn til dig, som er perfekt til både morgenmad og dessert.
"Jeg har ikke tid" er en almindelig undskyldning for at spise usundt og forsømme dit eget helbred. Gode nyheder! Med de tricks og tips, som vi vil præsentere for dig i artiklen, vil sund kost ikke tage for meget af din tid - lige så meget eller endda mindre end at vente i kø til en burek eller en skive pizza.
Slingrede bordene af vægten af lækkerierne, spiste du med øjnene og ikke hovedet? Nå, så betaler du sikkert skat nu. Men intet en sund post-ferie detox ikke kan løse! Her er 7 nemme trin til en sund post-ferie detox.