Januar je čas, ko mnogi ljudje postavijo na seznam prioritet svoje telo ‒ če želite postati najboljša različica sebe, se spomnite, da to ne zahteva velikega napora. Dovolj je malo, da izboljšate svoje počutje. In znanost odgovarja, kako.
Rekreacija
Regata Volvo Ocean Race, kjer se letos najboljši krmarji sveta merijo na ''progi'' dolgi 38,739 navtičnih milj, kar je praktično obseg dveh naših planetov, velja za eno najtežjih jadralskih preizkušenj na svetu. Razteza se čez morja sveta in kar devet mesecev, ki jih je treba preživeti na vodi, kjer je posadka prepuščena samemu sebi ter milosti in nemilosti Pozejdona. Ker pa slika pove več kot tisoč besed, si raje poglejte, zakaj regata Volvo Ocean Race za človeka in opremo predstavlja največji izziv na svetu.
Vaje za moč so pomemben del treninga, ne glede na to, kakšni so vaši fit cilji, pa vendar veliko ljudi nanje pozabi ali pa se jim celo namenoma izogiba. Vendar pa so prav te vaje tisto, kar vas bo naredilo močnejše in vam tako omogočilo, da boste pri rekreaciji bolj spretni in motivirani. Pozanimali smo se, zakaj so vaje za moč tako koristne in poiskali trening iz 5 vaj, ki ga lahko opravljate na domu.
Ženska športna moda 2020 napoveduje, da bodo športni modni trendi za 2020 predvsem štirje, vsi pa temeljijo na oblikovanju telesa, trajnosti in funkcionalni modi.
Nedavno smo spoznali, kako so bile videti fitnes naprave pred 130 leti. In če ste mislili, da so bile prve fitnes naprave nenavadne, če ne že bizarne, potem gotovo še niste videli, kakšne naprave so ženske v ZDA uporabljale okoli leta 1940.
Golf kot šport morda ne dosega popularnosti svoje mini različice ali avtomobilske znamke Golf, a zadnja leta pridno nabira privržence tudi izven elite, med ljudmi, za katere je bilo udarjanje žogice še 10 let nazaj prehud udarec za osebni proračun. Seveda tudi danes ni poceni šport, a s pripomočki kot je senzor Zepp, ki analizira vaše udarce, lahko privarčujete pri trenerju in stroške dodobra oklestite.
Guerlain Chicherit profesionalni hitrostni smučar in rally voznik je poizkusil podreti svetovni rekord v skoku avtomobila s pomočjo rampe. Rezultat ni bil ravno uspešen saj je pri doskoku doživel hudo nesrečo, a na srečo ostal nepoškodovan.
Zgodovina teka sega daleč v preteklost, k predhodniku človeka. Tekmovalni tek in njegova zgodba pa sta se razvila na religioznih festivalih v Grčiji, Egiptu, Aziji in Afriki. Eden od najzgodnejših tekaških tekmovanj je irski športni festival The Tailteann Games, igre, ki so bile posvečene boginji Tailtiu in so se dogajale že leta 1829 pred našim štetjem.
Nogometno svetovno prvenstvo ni le priložnost za igralce, da zažarijo v vsem svojem sijaju. V najboljši luči se želijo pokazati tudi oblikovalci športne obutve, ki se s čudovitimi kopačkami lahko zapišejo v zgodovino.
V Ljubljano se vrača zimska hokejska klasika, saj hokejiste Olimpije med 14. in 18. decembrom, v okviru Pivovarne Union IceFesta na obnovljenem Trgu republike pred hramom demokracije, čakajo štiri tekme na prostem, ki si jih bo lahko ogledalo 4500 gledalcev. Drsališče bodo sicer dva meseca lahko uporabljali tudi rekreativci.
Končno smo jo dočakali. Zimo. In sneg. In sedaj lahko preizkusimo vse nove pridobitve za to sezono. Od smuči, čevljev, čelad, očal, drsalk ... Zahvaljujoč novim tehnologijam in materialom je uživanje na snegu bolj toplo, udobno, varno in brezskrbno kot nekoč.
Ko zapade prvi sneg, iz omare vzamemo smuči, snežne deske ali sanke. Kaj, ko bi letos poizkusili kaj novega? Pripravili smo izbor malce drugačnih, drznejših in zanimivih zimskih športov. Morda pa smučem letos dodamo še padalo.