Čevlji so nepogrešljiv del videza. Vendar pa bi glede evolucijske biologe in zdravnike ljudje bili bolj zdravi, če bi hodili bosi. Čevlji, še posebno neprimerni, lahko negativno vplivajo na našo držo in s tem na hrbtenico. Ker pa si razen na morju ne moremo privoščiti, da bi po svetu skakljali brez obutve, lahko vsaj prilagodimo obutev, da je optimalna za naše zdravje. Spodaj si oglej, kateri so najboljši in najslabši čevlji za tvoje zdravje glede na raziskavo.
Zdravje
Po svetu živi več kot 850 različnih vrst klopov. Njihova populacija in število okužb, ki jih prenesejo, se vsakoletno povečujeta. Klopi so človeku in živalim zelo nevarni, zato je pomembno, da se pred njimi ustrezno zaščitimo.
Se zbudite vsako noč ob isti uri? Morda sploh ne opazite. V tradicionalni kitajski medicini, v akupunkturi in akupresuri, uporabljajo meridiane oziroma ‘energijske’ kanale že več tisočletij. Ti so povezani z našim naravnim ritmom in poskrbijo za energijo določenih delov telesa. In glede na uro, ob kateri se ponoči prebudite, vam vaše telo sporoča določene fizične in čustvene težave, ki jih lahko imate. In zato prebujanja ob teh urah nikakor ne bi smeli ignorirati.
Dokumentarci se po navadi ne znajdejo na seznamih filmov, ki si jih želimo ogledati v bližnji prihodnosti. Ljudje namreč filmom prosti čas namenjamo predvsem zaradi zabave. Kljub temu pa si je občasno treba ogledati dokumentarec in se na ta način naučiti kaj novega.
Pridružite se nam na že 5. Festivalu zdravja, kjer boste deležni koristnih zdravstvenih nasvetov in posvetov, hkrati pa boste imeli možnost, da se udeležite delavnic in strokovnih predavanj.
Že stoletja so kadilci zaradi svoje slabe navade – kajenja – na udaru, saj tobak ne škoduje samo njim kot aktivnim kadilcem, ampak dokazano tudi njihovi okolici (pasivni kadilci). Številne organizacije že leta opozarjajo na katastrofalne posledice kajenja, a je misel o opustitvi te razvade v glavi lahko izvedljiva, v dejanjih pa za marsikoga niti ne.
Verjetno ste že slišali za to, da napačna uporaba prenosnega računalnika škoduje plodnosti. Ali je ta izjava mit ali resnica? Odslej vam več ne bo treba živeti v nevednosti, saj so odgovor na to vprašanje poiskali strokovnjaki.
Grški antični zdravnik Hipokrat je že pred stoletji pisal, da je hoja človekovo najboljše zdravilo. Če se premalo gibljete, preveč sedite ali se povsod vozite, boste želeli spremeniti svoje navade, ko preberete te pozitivne učinke vsakodnevne hoje.
Želite izvedeti, kolikšno količino različnih snovi zaužijete čez dan? Odslej vam za to ne bo več treba brati besedila, natisnjenega na embalaži živil, saj vam bo informacije zaupal zlati sledilec, ki ga boste namestili na zobe.
V starih časih so Evropejke omedlevale zaradi pretesnih korzetov, Japonke pa so komaj hodile zaradi povezanih stopal. A če smo mislili, da so modni trendi, ki za zdravje niso najbolj priporočljivi, stvar davne preteklosti, smo se močno motili. Ženske še dandanes žrtvujejo svoje zdravje za to, da bi bile čim bolj privlačne in v koraku z modnimi trendi. Če nam je vsaj malo mar za naše zdravje, se hitro znebimo osmih 'nezdravih' modnih kosov v nadaljevanju …
V zadnjem času smo priča porastu inovacij na področju zdravstvene nege. Tehnologija teži k temu, da bi ljudje s pomočjo posebnih pripomočkov znali zase poskrbeti sami. Ta koncept upošteva tudi nova inovacija – elektronska koža.
To, da imajo pametne ure zraven prikazovanja časa še mnogo drugih funkcij, že vemo. Applova nova ura pa je namenjena celo odkrivanju bolezni. Kdo ve, morda bo že čez nekaj let nadomestila nekatere medicinske pripomočke.