Vi ønsker alle perfekte partnerskaber. Men hvis vi ønsker at opnå dette, må vi først elske os selv.
selvbillede
"Lepota ni na obrazu, lepota je svetloba v srcu." – Kahlil Gibran
Er du bekendt med følelsen af, at du bare giver hele tiden, men når du har brug for en til at stå ved siden af dig, er der ingen der? At folk ikke værdsætter din tid, energi og rådgivning? Sådanne følelser og tanker er langt fra behagelige, så det er på tide at ændre noget inden for relationer og tage en bevidst beslutning om at sætte dig selv først. Nej, sådan adfærd er ikke egoistisk, men er absolut nødvendig for sundheden for din psyke og dermed din krop.
Lavt selvværd kan påvirke en persons liv negativt på forskellige måder. Det kan forårsage problemer med mental sundhed, personlige forhold og endda karrieremuligheder. Selvom mænd måske ikke altid viser tydelige tegn på lavt selvværd, er det stadig et betydeligt problem for mange.
Tillid er nøglen til lykke! Usikre mennesker tvivler altid på sig selv og deres selvbillede. Livet og omgivelserne erkender ofte dette og drager fordel af sådanne mennesker. Selvtillid opbygges fra den tidlige barndom, og senere i livet giver den mennesker vinger, fordi den repræsenterer tillid til dem selv og deres evner. Hvis de ikke har disse færdigheder, kan de få problemer med sig selv og i deres forhold til andre mennesker.
Frygt kan ikke være uden håb, ej heller håb uden frygt, skrev Baruch Spinoza. Det er også derfor, det er vigtigt at lytte til din indre stemme og tale om, hvad du føler!
Hvorfor opfører nogen sig ikke, som de burde? Når andre svigter dig, handler det som regel ikke om dem, det handler om dig – mere specifikt dine forventninger. Du dømmer og accepterer deres adfærd ved at komme inde fra dig selv. Du har dine forventninger og prioriteter, de har deres – men ofte anderledes.
Har du nogensinde spekuleret på, hvorfor du kom til denne verden? Hvorfor blev du født? Ved du, at du er født for dig selv? Du har en chance for at leve dit liv!
V svetu retuširanih fotografij in reklam za pripomočke za hujšanje, ki na nas prežijo na vsakem koraku, zadovoljstvo s svojim telesom izgleda kot nedosegljive sanje. Pa ni nujno, da je temu tako. Sledi sedem načinov, kako lahko preobrneš negativne misli o svojem telesu.
Man genkender den følelse i maven, når man ved, der er noget galt, selvom man ikke helt kan sætte fingeren på hvad. Du går ind i dagen med en dårlig følelse. Alt generer dig, du tror, der vil ske noget. Han er bange for dig.
Det er sket for os alle, at vi har følt jalousi – ikke kun når vi taler om romantiske forhold, men også platoniske forhold. Det er helt normalt nogle gange at misunde sine venner, men problemet opstår, hvis man hele tiden tænker over det og, når man sammenligner sig med sin ven, har en dårlig mening om sig selv. Derfor har vi forberedt 5 måder, hvorpå du ikke kun kan bearbejde denne følelse, men også overvinde den.
Min bid består af forskellige sider, alt fra de lyseste til de mørkeste nuancer.