Innokkaimmatkin voimistelijat väsyvät joskus kesän helteestä, eikä jaksa treenata. Jos haluat silti pysyä liikkeessä, korvaa aktiivisuus jollakin näistä "laiskapäiväharjoituksista".
uima-
Terveen kehon ja mielen ylläpitäminen voidaan ylläpitää urheilun avulla, joka voi olla myös ilmaista toimintaa ja luultavasti tehokkain lääke nyky-yhteiskunnassa. Mikä voisi olla parempaa kuin Euroopan urheiluviikko, jossa pääset kokeilemaan uusia harrastuksia makusi mukaan, joista voi jo tulla uusi liikuntamuotosi tänä syksynä? Muista varata syyskuun viimeinen viikko silmäniskuille, sillä siitä ei varmasti ole pulaa!
Katso hollantilaisen Maarten van der Weijdenin ruumista, joka ui hyväntekeväisyyteen 163 kilometriä 55 tunnissa.
Uimalasit älynäytöllä. Katso uintiharjoitteluun tarvitsemasi mitat livenä.
Älä anna kuukautisten pilata hauskanpitoasi rannalla tai uima-altaalla. Tässä on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit nauttia tamponien kanssa uinnista turvallisesti ja huolettomasti.
Nelijalkaiset karvaiset ystävät voivat lisätä elämäämme liikuntaa, joten olemme kaivaneet ympäriinsä ja löytäneet tapoja kannustaa sinua treenaamaan koirasi kanssa.
Oletko koskaan kokenut epämiellyttävän seisovan veden tunnetta korvissasi uinnin jälkeen meressä tai uima-altaassa? Mietitkö kuinka poistaa tämä vesi tehokkaasti ja ehkäistä mahdolliset ongelmat? Katsotaanpa temppuja korvien tukkeutumisen poistamiseksi.
No More Content