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Comment s'accepter et s'aimer tel que l'on est vraiment

Kako se sprejeti in ljubiti.
Photo: envato

Au fil des ans, nous devons apprendre à nous accepter et à nous aimer. Nous venons sur terre en tant que jeunes âmes avec un esprit et un cœur purs. Nous ne savons rien du mal et de la cruauté de ce monde. Rien sur la façon dont les gens peuvent être dangereux. Rien sur ce qui nous attend. Nous existons simplement.

Pourquoi est-il important d'apprendre comment accepter et aimer? Au début, on fait confiance à son instinct, on fait les choses quand on en a envie, on joue, on crée, on donne et on aime sans rien retenir.

Et puis on grandit. Nous remplaçons ces sentiments par la peur, l'incertitude et le doute.

Imaginez comme ce monde serait beau si nous savions nous aimer. Si nous apprenions à nous accepter avec tous nos défauts et à pardonner nos erreurs.

Il y a 5 voies devant vous, comment s'accepter et s'aimer ou apprendre ce que cela signifie vraiment l'amour de soi!

1. Regardez-vous dans le miroir et dites-vous - je m'aime

Ça marche vraiment. Parfois, vous n'avez même pas besoin de parler. Il suffit de vous regarder en face et d'observer vos défauts qui font de vous ce que vous êtes. N'oubliez pas de regarder plus profondément et d'accepter ces parties de vous-même qui ne sont pas toujours visibles. Vos échecs, erreurs, peurs et insécurités.

Le bonheur est en vous. Photo : André Furtado / Pexels

2. Faites des choses qui vous rendent heureux

Faites tout ce qui vous remonte le moral, vous donne une raison de vous lever le matin et d'être la meilleure version de vous-même. Ne vous excusez auprès de personne pour cela. Faites-le avec amour.

3. Essayez des affirmations positives

Tout ce dont vous avez besoin pour les faire fonctionner est votre foi. Vous devez croire que tout ce à quoi vous pensez est possible. Que peu importe à quel point il est difficile de faire en sorte que quelque chose se produise, il existe un moyen de le faire se produire.

Soyez ce que vous êtes. Sois différent. Photo : Atelier Ferdinand / Pexels

4. Arrêtez de vous comparer aux autres

Faites taire ces voix dans votre tête. C'est à cause de votre unicité et de votre étrangeté que vous êtes le plus merveilleux. Vous êtes spécial à cause de vos bonnes qualités, mais aussi à cause de vos faiblesses et de vos défauts. Personne d'autre n'est comme toi.

5. Ne doutez pas de vous

Arrête de douter de toi. Arrêtez de vous juger. Embrassez votre véritable essence. Celui qui est au plus profond de vous. Celui que tu essaies si désespérément de cacher. C'est la vraie version de toi. C'est ce que vous êtes. Tombez amoureux de chacune de vos imperfections et de chaque défaut qui vous rend spécial.

Acceptez-vous et aimez-vous comme vous êtes vraiment.

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