Perché lo stomaco viene spesso chiamato il "secondo cervello"? Il nostro sistema digestivo produce circa il 90% della serotonina, l’ormone del benessere. E per sentirci davvero bene, abbiamo esaminato quali alimenti hanno dimostrato scientificamente di far stare male.
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Ti chiedi come Tom Cruise riesca a sembrare così giovane e in forma all'età di 62 anni? Qual è la sua ricetta segreta per la giovinezza? La dieta rigorosa di Tom Cruise che a quanto pare funziona.
Pubblichiamo i nomi dei 20 migliori vini che anche i comuni mortali possono permettersi.
Gli Unni sono un popolo che a quanto pare ha scoperto il segreto della longevità.
Dopo alcuni mesi soleggiati e caldi, l'estate sta lentamente salutando. Arriva l'autunno e con esso nuovi impegni lavorativi e scolastici. Occorre inoltre preparare in tempo il nostro sistema immunitario a giornate più corte, permanenze più lunghe in casa e ritmi di vita più rapidi, affinché il benessere ci accompagni anche nei mesi più freddi dell'anno.
La parola flexitarianism è un derivato di due parole, flessibilità e vegetarismo. È un principio del mangiare, in cui l'individuo aderisce alle regole vegetariane per la maggior parte del tempo, ma occasionalmente raggiunge la bontà della carne.
Molti di noi trovano difficile immaginare la vita senza caffè. Questa deliziosa bevanda ci sta accanto al mattino, quando ci riempie di energia e grinta, e ce la concediamo mentre usciamo con gli amici nelle ultime ore della giornata. Ti sei mai chiesto cosa ci fa amare così tanto il caffè? Abbiamo preparato per te 5 ragioni principali per la popolarità del caffè.
L’estate sembra essere in pieno svolgimento in questi giorni. Ma le alte temperature hanno anche i loro svantaggi. Il caldo eccessivo disturba gravemente l'organismo, provocando irritabilità, problemi di sonno, stanchezza e, tra le altre cose, mancanza di concentrazione. Cibo e bevande svolgono un ruolo molto importante nel raffreddare il nostro corpo fino a raggiungere una temperatura sana. Ecco alcuni consigli su cosa mangiare in queste giornate calde e quali sono i pro di questo cibo.
Di recente, abbiamo potuto assistere a un rapido aumento dei prezzi dei prodotti alimentari. Gli acquisti di cibo sono una delle maggiori spese della famiglia, ma ovviamente non puoi evitarlo. Ecco perché abbiamo preparato per te 10 modi per risparmiare sugli acquisti di cibo e assicurarti così che sia il tuo frigorifero che il tuo portafoglio siano pieni.
Il 18 novembre si terrà la Giornata del cibo sloveno 2016, il cui evento centrale sarà una tradizionale colazione slovena. La Giornata dell'alimentazione slovena ricorda al pubblico l'importanza di fornire alla popolazione cibo di qualità proveniente dall'ambiente locale, e viene prestata particolare attenzione anche all'importanza del movimento e al mantenimento di un ambiente pulito. Quest'anno è il sesto anno consecutivo. Troverai nel piatto anche un pezzo di pane con miele e burro, che innaffierai con il latte?
Anche se vogliamo mangiare sano, nella marea di regole nutrizionali, diete varie e regimi rigidi, a volte non sappiamo più cosa funziona davvero. Per porre fine alla confusione nutrizionale una volta per tutte, abbiamo tirato fuori dalla naftalina 3 consigli nutrizionali chiave per una vita sana che forse abbiamo già dimenticato...
È noto che il cibo prodotto industrialmente può creare dipendenza, quindi gli scienziati hanno deciso di stilare un elenco degli alimenti che creano maggiore dipendenza. Sei curioso di sapere qual è il cibo a cui è più difficile resistere e perché? Riveliamo i cibi che creano più dipendenza.