건강
VIRUS 프로젝트(슬로베니아 의과대학)가 세계 에이즈의 날 인식 캠페인에 여러분을 초대합니다. 올해의 슬로건은 'Total to zero - 신규 감염자 0명, 에이즈 0명, 차별 0명'입니다.
겨울의 건조한 공기와 잦은 질병으로 인해 성대에 위협이 되면서 목의 통증에 대한 위안을 찾는 것이 최우선 과제가 되었습니다. 하룻밤 사이에 기분이 좋아질 수 있는 7가지 진정 자연 요법으로 자연의 치유력을 받아들이세요. 천연 인후염 치료법입니다.
최근 단식을 요구하는 다이어트, 즉 음식을 포기하는 다이어트가 유행하고 있다는 것을 언론에서 보셨을 것입니다. 물론 저에게 물어보시겠지만 여기서 새로운 것은 무엇입니까? 결국 다이어트의 포인트는 천가지 죄를 버리는데 있습니다. 그러나 이러한 다이어트는 여전히 약간 다릅니다. 단식을 통해 체중을 감량하고(절대 음식을 포기함), 물론 단식으로 인해 체중이 감소한다는 사실을 우리 각자에게 분명히 하기 위해 셜록 홈즈가 될 필요는 없습니다. - 침대에 누워만 있어도.
5분 안에 완료할 수 있을 만큼 훌륭하고 만족스러운 운동이신가요? 꽤 머리카락이 자라는 것 같지 않나요? 글쎄요, 분명히 가능합니다. 오늘 소개해드릴 4분 운동은 전신을 강화하고 근지구력을 키우며 심혈관 건강을 관리하는 운동입니다. 운동은 짧고 강렬한 간격으로 수행되므로 칼로리를 태울 수 있으며 운동 후에도 칼로리가 소모됩니다.
털복숭이 애완동물, 특히 개와 고양이는 우리 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려져 있지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 반려동물이 건강에 어떤 영향을 미치는지 알아봅시다!
우리 몸은 특별합니다. 그는 하루 24시간, 일주일 내내 쉬지 않고 일합니다. 그는 쉬는 날도 없고 주말도 없으며 우리가 잠을 잘 때만 숨을 조금 더 쉽게 쉴 수 있습니다. 하지만 매일 우리 몸에는 실제로 무슨 일이 일어나는 걸까요? 거대한. 그리고 우리는 다른 사람의 삶을 엿보는 것을 좋아하므로, 이번에는 변화를 위해 우리 자신의 내면을 들여다보고 우리 몸의 삶의 전형적인 하루를 살펴보겠습니다. 우리는 매일 경험하는 많은 감정에 대한 답과 이유를 얻게 될 것입니다.
진짜 겨울 냄새가 이미 도시 거리에 스며들었습니다. 차가운 공기와 함께 멀드 와인과 굴뚝에서 나오는 연기가 '그 진짜' 겨울 느낌을 만들어냈습니다. 추위로 인해 물 위의 스컹크처럼 몸이 떨리지만 동시에 시간이 너무 좋아서 따뜻하게 가고 싶지 않습니다. 대체로 이 행복감은 가장 유명한 명절 노래가 이미 연주되고 있는 집, 거리 및 상점의 장식에도 '유죄'가 있으며, 미워하더라도 피하기 어렵습니다.
스트레스가 많은 직업과 과밀한 일정으로 인해 우리는 스트레스를 삶의 일부로 당연하게 여기기 시작하는 경우가 많습니다. 그러나 이는 심각한 건강 문제, 호르몬 불균형 및 전반적인 불쾌감을 유발할 수 있으므로 장기적으로 좋지 않습니다. 그러므로 우리는 그것을 통제하는 법을 배우는 것이 필수적입니다.
"지금은 우울증이 없습니다. 몇 년 동안 우울증을 앓았는데 이제는 비가 오면 비가 내리다가 그칩니다. 물이 나를 둘러싸고 익사할 정도로 오래 지속되지는 않습니다." - 짐 캐리