Tudi slastne specialitete, ki jih nekateri morda uživate bolj pogosto kot drugi, so lahko smrtno nevarne. Poglejte, na kaj morate biti pozorni, preden zaužijete teh 11 tipov hrane.
zdravje
Raven trebuh je za mnoge postal lepotni ideal. Čeprav sta dieta in telesna vadba nedvomno bistveni sestavini za doseganje napetega trebuščka, morda niso vsi pripravljeni na strog režim. Dobra novica je, da obstajajo alternativni, bolj obvladljivi načini za dosego vaših sanj o ravnem trebuhu. V prispevku vam razkrivamo nekaj nekonvencionalnih, a učinkovitih metod, ki vam lahko pomagajo do ravnega trebuha brez potrebe po restriktivni dieti ali strogi vadbeni rutini.
Preden se odpravite na vadbo v soncu, vročinu in sopari, se podučite o varni izvedbi vadbe, da preprečite neprijetne situacije. Naj vam poletno sonce in vročina ne preprečijo odlične vadbe. Preverite vreme, načrtujte vadbo in ne pozabite - po pameti!
V začetku februarja se bo Cankarjev dom z dogodkom DAO YAH znova za tri dni spremenil v hram zdravja. Prireditev, ki temelji na širjenju znanja tradicionalne kitajske medicine, indijske (ajurvedske) medicine in homeopatije, bo tokrat pod drobnogled vzel telesne in duševne spremembe, ki spremljajo različna življenjska obdobja.
Ne visoko intenzivna vadba, po mnenju strokovnjakov je predvsem lahka vadba tista, ki bo izboljšala vaši gibčnost, skrajšala okrevanje po poškodbah in preprečila neprijetne padce ter pripomogla k daljšemu, bolj kvalitetnemu življenju.
Mešanica rastlinjaka in rjasto obarvanega hleva – to je spa in prireditveni prostor, ki stoji na robu jezera Vättern na jugu Švedske. Uppgrenna Naturhus, ki jo je zasnoval studio Tailor Made Arkitekter, je navdih našla v tradicionalni švedski arhitekturi in v rastlinjakih. To je spa, ki je popolnoma drugačen.
Po nekaj sončnih in toplih mesecih se poletje počasi poslavlja. Prihaja jesen z njo pa nove delovne in šolske obveznosti. Na krajše dneve, daljše zadrževanje v notranjih prostorihin hitrejši življenjski ritem moramo pravočasno pripraviti tudi naš imunski sistem, da nas bo dobro počutje spremljalo tudi v hladnejših mesecih leta.
Da bodo prvi tedni po poletnih počitnicah v vrtcu oziroma v šolskih klopeh minili brez neprijetnih prehladov in drugih nalezljivih bolezni, je pomembno, da pri otrocih spodbujamo dobre navade, ki bodo okrepile njihov, sicer krhek, imunski sistem.
Med številnimi rastlinami, ki krasijo vrtove in balkone, je sivka tista, ki s svojim nezamenljivim vonjem in barvo zavzame posebno mesto v srcih ljubiteljev narave. Ne le zaradi estetskega doprinosa, ampak tudi zaradi svojih mnogih koristnih lastnosti, je sivka rastlina, ki ji je težko najti primerjavo.
Za zdravje zob se velja potruditi. Če bi lahko med pregledom pri zobozdravniku brali njegove misli, bi se zagotovo glasile nekako tako.
S spreminjanjem letnih časov se spreminja tudi naša dovržetnost za prehlad. Medtem, ko nam sodobna medicina ponuja vrsto zdravil, je v sprejemanju naravnih pristopov za krepitev našega imunskega sistema nekaj, kar nas krepi. V prispevku vam s pomočjo strokovnjakov razkrivamo, kako na naraven način preprečiti prehlad?
Kadar nas daje glavobol res ni potrebno, da vedno pojemo pol škatlice Nalgesinov in kadar nas boli kakšen drug del telesa, ne rabimo vedno takoj steči v lekarno ter tam pustiti celega premoženja - vsaj če se znamo znajti tudi s stvarmi, ki jih že imamo doma. Predstavljamo vam nenavadna domača zdravila, ki pa resnično in preverjeno delujejo.