Hvis vi ikke kan vie oss til et sunt kosthold i den travle arbeidsuken, unner vi oss i hvert fall et sunt kosthold i løpet av helgen, bestående hovedsakelig av frukt, grønnsaker og usøtet væske.
Helse
Den siste tiden har vi vært vitne til en økning i innovasjon innen sykepleie. Teknologi har en tendens til å gjøre folk i stand til å ta vare på seg selv ved hjelp av spesielle enheter. Dette konseptet er også tatt i betraktning av en ny innovasjon – elektronisk hud.
Ettersom vinterens tørre luft og hyppige sykdommer truer stemmebåndene våre, blir det en toppprioritet å finne trøst for en sår hals. Omfavn naturens helbredende kraft med disse syv beroligende naturmidlene som kan få deg til å føle deg bedre over natten - Natural Sore Throat Remedies.
Følelsen av å puste frisk sjøluft og høre havets bølger er noe som slapper av og revitaliserer. Salt sjøluft er rik på negative ioner som bidrar til å avgifte blod og vev og forbedre åndedrettsfunksjonen. Forskning viser at mennesker som tilbringer tid ved sjøen lider mindre av depresjon og angst).
Om våren er kroppen vår klar for sunne endringer innen ernæring og et vårkost som sikrer velvære. Årets vår brukes derfor til å lære om vårens kostvaner og mat for optimal trivsel. Det er ikke så vanskelig som det virker...
Dette er de daglige ritualene til den nykronede kong Charles III. Hvorfor vurdere dem? Fordi moren hans ble 96 år gammel!
Jesen je v polnem teku, kmalu bomo vstopili v zimski čas, in vsem je znano, da je to obdobje, ko je naš nos pogosto zamašen. A tega nadležnega nagajanja se lahko rešite na sila preprost način. Tu je sedem načinov, ki delujejo.
Hvordan lager du hjemmelaget hånddesinfeksjon? La oss advare deg med en gang om at hjemmelagde hånddesinfeksjonsmidler ikke kan erstatte håndvask med såpe og vann. Desinfeksjonsmidler som du lager selv må inneholde minst 60 prosent alkohol, ellers kan de ikke vinne frem i kampen mot virus og bakterier.
Uten tvil er et av de grusommeste triksene livet har i vente for oss at den smakfulle maten vanligvis er den mest fetende og den som kan gjøre oss syke. Men en fersk undersøkelse avslørte noen sjokkerende statistikker om en av menneskets favorittlaster - ost.
Når den "ekte" helvetesvarmen setter inn, unngår den oss rasjonelt, gjør oss søvnige, slitne og ofte motvillige. Men vi overbeviser iherdig oss selv om at det ikke er mulig at den stekende solen har skylden for dette. Harvard-forskere bekrefter at varme er den faktiske "skyldige" for å bremse hjernen vår.
Trenutno je sezona gripe in vsi starši se ustrašijo, ko otrok dobi vročino ali kiha. A nikar ne paničarite, če vaš otrok zboli za gripo. Tukaj so nasveti, vredni zlata, s katerimi vam bo nekoliko lažje.
Det spiller ingen rolle hvor deilig og sunt ditt nylagde måltid er. Ved å varme den opp i mikrobølgeovn kan den miste sine gunstige egenskaper og i verste fall forårsake matforgiftning. Her er noen matvarer som ikke bør varmes i mikrobølgeovn.