Remover a casca não é suficiente. A fruta deve ser lavada e só depois descascada e consumida.
Mais recentes
abacate
Existem muitos fatores que afetam a nossa saúde a longo prazo e reduzem o risco de morte prematura. Também aqui os alimentos que prolongam a vida desempenham um papel importante.
Se procura uma refeição saborosa e saudável, que possa ser preparada de forma rápida e fácil, uma omelete de legumes com abacate é uma ótima opção. Este prato é rico em proteínas, gorduras saudáveis e fibras, tornando-se uma ótima refeição saudável a qualquer hora do dia.
Você costuma se perguntar o que fazer para o café da manhã? Temos uma ótima sugestão para si, prepare tostas incrivelmente deliciosas com abacate e ovos cozidos.
As sopas frias são o almoço perfeito para os dias quentes. Eles ficam prontos em pouco tempo e são uma verdadeira bomba de energia. Graças aos ingredientes frescos que não são processados termicamente, as sopas frias são uma fonte de saúde, pois o alimento mantém todo o seu valor nutritivo. Neste artigo, revelamos uma receita de uma sopa fria e refrescante à base de tomate verde e abacate.
O que você faria sem saladas frias, pois são uma ótima refeição nos dias de verão. A combinação de queijo feta e deliciosos vegetais irá deliciar até os paladares mais exigentes.
Se você quer ideias para cafés da manhã e lanches saudáveis e deliciosos, o abacate é definitivamente uma fruta que você não deve esquecer. Nos últimos anos, o seu sabor único encontrou lugar em vários molhos, saladas e até batatas fritas... e preparámos para si uma receita de tostas com creme de abacate. A combinação de abacate, picles de rabanete, pimentão e tomate promete impressionar até os gourmets mais exigentes, mas o preparo deste prato é muito fácil.
Doce, refrescante e saudável: sorvete de abacate. Apresentamos-lhe a receita desta deliciosa sobremesa de verão.
Você joga fora o caroço do abacate quando termina de preparar esta fruta popular? Não faça isso! Por que?
O abacate marcou definitivamente a temporada culinária deste ano. Encontramos em sanduíches, bolos, smoothies, sorvetes, massas e outros lugares. Ao usá-lo, nunca prestamos atenção em uma coisa muito importante - lavar. Você sempre lava antes de abrir? Caso contrário, é recomendável que você comece.
Se você está procurando uma versão de pudim de chocolate mais saudável, mas ainda saborosa, rica e cremosa, continue lendo. Preparamos uma receita de pudim de chocolate com café e abacate, cheia de antioxidantes. Com isso, você está no caminho certo para cumprir suas resoluções de Ano Novo este ano.
Para todos os gourmets e todos aqueles que simplesmente gostam de comer, preparamos dez fatos menos conhecidos sobre alimentos completamente cotidianos. Depois de ler isso, você vai olhar para eles de forma diferente.