Odstránenie šupky nestačí. Ovocie sa musí umyť a až potom olúpať a zjesť.
Najnovšie
avokádo
Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú naše dlhodobé zdravie a znižujú riziko predčasného úmrtia. Aj tu zohrávajú dôležitú úlohu potraviny predlžujúce život.
Ak hľadáte chutné a zdravé jedlo, ktoré sa dá pripraviť rýchlo a jednoducho, zeleninová omeleta s avokádom je skvelou voľbou. Toto jedlo je plné bielkovín, zdravých tukov a vlákniny, vďaka čomu je skvelým zdravým jedlom kedykoľvek počas dňa.
Často rozmýšľate, čo si pripraviť na raňajky? Máme pre vás skvelý tip, pripravte si neskutočne lahodný toast s avokádom a varenými vajíčkami.
Studené polievky sú ideálnym obedom na horúce dni. Sú hotové behom chvíľky a sú skutočnou energetickou bombou. Vďaka čerstvým surovinám, ktoré nie sú tepelne spracované, sú studené polievky zdrojom zdravia, keďže jedlo si zachováva všetky svoje nutričné hodnoty. V tomto článku vám prezradíme recept na studenú a osviežujúcu polievku zo zelených paradajok a avokáda.
Čo by ste robili bez studených šalátov, keďže sú skvelým jedlom v letných dňoch. Kombinácia syra feta a lahodnej zeleniny poteší aj tých najnáročnejších jazýčkov.
Ak chcete nápady na zdravé a chutné raňajky a maškrty, avokádo je určite ovocie, na ktoré by ste nemali zabúdať. Jeho jedinečná chuť si v posledných rokoch našla svoje miesto v rôznych omáčkach, šalátoch, dokonca aj chipsoch... a my sme pre vás pripravili recept na toasty s avokádovou nátierkou. Kombinácia avokáda, nakladaných reďkoviek, papriky a paradajok sľubuje zapôsobiť aj na tých najnáročnejších gurmánov, napriek tomu je príprava tohto jedla veľmi jednoduchá.
Sladká, osviežujúca a zdravá: avokádová zmrzlina. Predstavujeme vám recept na tento lahodný letný dezert.
Ali zavržete koščico avokada, ko končate s pripravo tega priljubljenega sadeža? Tega nikar ne počnite! Zakaj?
Avokádo definitívne poznačilo tohtoročnú kulinársku sezónu. Našli sme ho v sendvičoch, koláčoch, smoothies, zmrzlinách, cestovinách a inde. Pri používaní sme nikdy nedbali na jednu veľmi dôležitú vec – umývanie. Umývate ho vždy pred otvorením? Ak nie, odporúča sa začať.
Ak hľadáte zdravšiu, no stále chutnú, sýtu a krémovú verziu čokoládového pudingu, tak čítajte ďalej. Pripravili sme pre vás recept na čokoládový puding s kávou a avokádom, ktorý je plný antioxidantov. Týmto ste na dobrej ceste splniť si tohtoročné novoročné predsavzatia.
Pre všetkých gurmánov a všetkých, ktorí jednoducho radi jedia, sme pripravili desať menej známych faktov o úplne každodenných potravinách. Po prečítaní sa na ne budete pozerať inak.