Togliere la buccia non è sufficiente. Il frutto deve essere lavato e solo successivamente sbucciato e mangiato.
Ci sono molti fattori che influenzano la nostra salute a lungo termine e riducono il rischio di morte prematura. Anche in questo caso gli alimenti che prolungano la vita svolgono un ruolo importante.
Se stai cercando un pasto gustoso e salutare che possa essere preparato in modo semplice e veloce, una frittata di verdure con avocado è un'ottima scelta. Questo piatto è ricco di proteine, grassi sani e fibre, che lo rendono un ottimo pasto salutare in qualsiasi momento della giornata.
Ti chiedi spesso cosa preparare per colazione? Abbiamo un ottimo suggerimento per te, prepara dei toast incredibilmente deliziosi con avocado e uova sode.
Le zuppe fredde sono il pranzo perfetto per le giornate calde. Sono pronti in pochissimo tempo e sono una vera bomba energetica. Grazie agli ingredienti freschi e non trattati termicamente, le zuppe fredde sono fonte di salute, poiché l'alimento conserva tutto il suo valore nutritivo. In questo articolo vi sveliamo la ricetta di una zuppa fredda e rinfrescante a base di pomodori verdi e avocado.
Cosa faresti senza le insalate fredde, dato che sono un ottimo pasto nelle giornate estive. La combinazione di formaggio feta e deliziose verdure delizierà anche i palati più esigenti.
Se volete idee per colazioni e merende sane e golose, l'avocado è sicuramente un frutto da non dimenticare. Negli ultimi anni, il suo gusto unico ha trovato posto in varie salse, insalate, persino patatine... e abbiamo preparato per voi una ricetta per toast con avocado spalmabile. La combinazione di avocado, ravanelli sottaceto, peperoni e pomodori promette di stupire anche i buongustai più esigenti, eppure la preparazione di questo piatto è molto semplice.
Dolce, rinfrescante e salutare: il gelato all'avocado. Vi presentiamo la ricetta di questo delizioso dolce estivo.
Butti via il nocciolo dell'avocado quando hai finito di preparare questo popolare frutto? Non farlo! Perché?
L'avocado ha sicuramente segnato la stagione culinaria di quest'anno. Lo abbiamo trovato in panini, torte, frullati, gelati, pasta e altrove. Quando lo utilizziamo, non abbiamo mai prestato attenzione a una cosa molto importante: il lavaggio. Lo lavi sempre prima di aprirlo? In caso contrario, si consiglia di iniziare.
Se stai cercando una versione più sana, ma comunque saporita, ricca e cremosa del budino al cioccolato, continua a leggere. Abbiamo preparato una ricetta per il budino al cioccolato con caffè e avocado, ricco di antiossidanti. Con questo, sei sulla buona strada per soddisfare i tuoi propositi per il nuovo anno quest'anno.
Per tutti i buongustai e tutti coloro che semplicemente amano mangiare, abbiamo preparato dieci fatti meno noti su cibi completamente quotidiani. Dopo aver letto questo, li guarderai in modo diverso.