Você já esqueceu suas resoluções de ano novo? Se você respondeu sim a esta pergunta, temos boas notícias para você. Ainda há muito tempo até o final do ano para concluí-los.
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V petek, 20. maja 2016, bo po 115 državah sveta potekal že peti Food Revolution Day, ki ga bo izvajalo prek 2000 ambasadorjev gibanja. Tega se je domislil svetovno znani kuhar Jamie Oliver, čigar cilj je navdušiti ljudi za pripravo in uživanje hrane iz prvinskih sestavin, kar ugodno vpliva na naše zdravje.
Sejamos honestos. Todos nós gostamos de comer. E a maioria de nós também quer comer tarde da noite ou à noite. As pesquisas mais recentes mostram que existem alguns produtos saborosos que podem ser saboreados à noite sem culpa. Claro, moderação é fundamental, não se esqueça disso.
Toda mulher já recorreu a diferentes dietas em algum momento de sua vida - algumas bem-sucedidas, outras malsucedidas. Se você é uma daquelas mulheres cuja balança não dá resultado apesar de fazer dieta, veja o que você pode fazer por si mesma mesmo sem fazer dieta.
No mundo acelerado de hoje, onde a conveniência geralmente tem prioridade sobre a qualidade, há um movimento crescente para adotar uma alimentação limpa como forma de nutrir nossos corpos e promover o bem-estar geral. Uma alimentação limpa não é apenas uma dieta, mas uma escolha de estilo de vida que enfatiza a ingestão de alimentos integrais e não processados. Ao priorizar opções ricas em nutrientes e reduzir a ingestão de aditivos artificiais e ingredientes refinados, a alimentação limpa defende um retorno à abundância da natureza. Então, vamos mergulhar no mundo da alimentação limpa - e explorar quais alimentos você pode incluir em sua dieta.
Se você pratica esportes ou tenta viver o mais saudável possível, provavelmente já ouviu falar de suplementos nutricionais. As opiniões sobre eles são divididas: algumas pessoas os amam, enquanto outros afirmam que são adequados apenas para atletas profissionais. Por isso perguntámos qual é a opinião dos especialistas: para quem faz sentido o uso de suplementos nutricionais e quais os nutrientes mais recomendados para introduzir no organismo?
O seu signo astrológico afeta o que e como você come? A astrologia é a culpada pelos seus constantes desejos de chocolate ou não consegue resistir a petiscos crocantes? Descubra como as estrelas podem afetar o seu prato! O que você gosta de comer?
No ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes recorremos a alimentos práticos, mas pouco saudáveis. Muitos desses alimentos estão saturados de açúcar e sal, o que pode prejudicar gravemente a nossa saúde. Embora alguns pareçam inocentes, os especialistas os classificam entre os piores. Vamos dar uma olhada nos cinco piores.
A palavra flexitarianismo é um derivado de duas palavras, flexibilidade e vegetarianismo. É um princípio da alimentação, no qual o indivíduo adere às regras vegetarianas na maior parte do tempo, mas ocasionalmente busca a qualidade da carne.
SladoLent je bil še pred šestimi leti obroben dogodek Festivala Lent, danes pa si je Lent težko zamisliti brez njega. SladoLent 2016 je zato logično nadaljevanje kulinarične zgodbe, ki jo pišejo vrhunski chefi in množica ljudi, ki dere na ta mariborski praznik kulinarike, kot dere reka Drava po neurju. Med 24. junijem in 2. julijem 2016 bo gostil kar 27 chefov in chefinj, ki bodo Maribor še enkrat več spremenili v kulinarično prestolnico Slovenije.
18. novembra bo potekal Dan slovenske hrane 2016, katerega osrednji dogodek bo tradicionalni slovenski zajtrk. Dan slovenske hrana opozarja javnost o pomenu oskrbe prebivalstva s kakovostno hrano iz lokalnega okolja, posebna pozornost pa je namenjena tudi pomenu gibanja in ohranjanja čistega okolja. Letos poteka že šesto leto zapored. Se bo tudi na vašem krožniku znašel kos kruha z medom in maslom, ki ga boste poplaknili z mlekom?
Nutrição adequada e hidratação suficiente são dois fatores-chave que contribuem para resultados ideais do nosso exercício. Portanto, no caminho para o objetivo esportivo desejado, devemos nos certificar de que antes e depois do exercício ingerimos alimentos que atendam às necessidades do nosso corpo.