Če bi rekli, da je limona superhrana, bi ta izjemen sadež enostavno podcenjevali. Limona prija v obliki osvežilne limonade, doda boljši okus marsikateri jedi in pretvori dolgočasen čaj v pravo pravljico okusov. Poleg izvrstnega okusa pa premore tudi precej drugih izjemnih lastnosti. Poglejmo si še 10 razlogov, zakaj je limona naše zdravilo številka ena.
prehlad
V nasprotju s preprostim prehladom, ki je sicer neprijeten, a za večino populacije precej neškodljiv, ima gripa lahko hude posledice. Preberi si seznam 11 stvari, ki jih med gripo nikoli ne bi smeli delati.
Prehlad je nezaželen obiskovalec, zaradi katerega se lahko počutimo nesrečne s svojim kihanjem, smrkanjem in nadležnim kašljanjem. V prispevku vam po mnenju strokovnjakov razkrivamo preizkušene načine, kako se posloviti od teh nadležnih simptomov prehlada in si povrniti veselje do življenja.
Prenizka temperatura na klimi. Odprto okno v avtomobilu. Prepih v stanovanju. Veter, dež in mokri lasje. To je le nekaj od razlogov, ki jih krivite za to, da ste se prehladili. Pozneje pa ste staknili še gripo. Želite se čim prej pozdraviti, a ne veste, kako se lotiti procesa ozdravitve, saj poznate le mite o gripi in prehladu, ki vam verjetno do zdaj niso prinesli nič dobrega. Tu je resnica.
S petimi najboljšimi naravnimi zdravili se poslovimo od smrkanja, glavobola, vnetega grla, kašlja in bolečin v mišicah. Prehladu in gripi to zimo enostavno obrnimo hrbet!
Če ste začutili, da vas grlo opozarja na prihajajoče vnetje in se slabše počutite, je verjetno čas, da začnete kovati plan za ozdravitev. A pomembno je, da bolezni ne razumete kot izgovor za vnašanje snovi, ki bodo vašem telesu naredile več škode kot dobrega. Dejansko naj bi obstajala hrana, ki jo ne smete jesti, ko ste bolni.
Zima ni le čas sneženih užitkov in radosti ob odpiranju božičnih daril, pač pa tudi čas nadležnih bolezni. Če so vas v zadnjem času doletele okužbe dihal, kot sta gripa in prehlad, imamo pripravljene odlične rešitve, ki vam morda lahko pomagajo na poti do zdravja.
Vsem neljubo obdobje gripe in prehlada že trka na vrata. Ko zbolimo, se čas ustavi, ure se zdijo kot tedni, tedni kot meseci. Pozabimo lahko na rekreacijo in druženje s prijatelji, saj smo obsojeni na počitek.
Da bodo prvi tedni po poletnih počitnicah v vrtcu oziroma v šolskih klopeh minili brez neprijetnih prehladov in drugih nalezljivih bolezni, je pomembno, da pri otrocih spodbujamo dobre navade, ki bodo okrepile njihov, sicer krhek, imunski sistem.
Ko zbolimo, se čas ustavi, ure se zdijo kot tedni, tedni kot meseci. Pozabimo lahko na rekreacijo in druženje s prijatelji, saj smo obsojeni na mučen počitek v postelji. Februar je vsekakor čas, ko moramo biti še posebej previdni, da se nas ne loti kaj hujšega. Če nas kljub vsej previdnosti ujameta gripa ali prehlad, imamo nekaj predlogov, ki nepridiprava pomagajo zatreti že v kali.
Nad nami je Covid-19, pred nami pa sezona gripe, zato je še kako pomembno, da se zaščitimo in okrepimo imunski sistem!
S temi naravnimi zdravili, ki jih najdeš v domači lekarni, boš oljašal pritisk in bolečino, ki ju čutiš pri prehladu in zamašenem nosu.