"Najmočnejše orožje proti stresu je naša sposobnost, da izberemo eno misel in zavržemo drugo." - William James
zdravje
Izberite pravega, saj vam lahko olajša stres in dvigne samozavest.
Za dobre navade se je potrebno potruditi, za slabe niti ne.
Ste vedeli, da si lahko ob bolezni pomagate z mislimi?
Nad nami je Covid-19, pred nami pa sezona gripe, zato je še kako pomembno, da se zaščitimo in okrepimo imunski sistem!
Ne veste, zakaj so se vrnili vsi izgubljeni kilogrami?
Če ste nekdo, ki preprosto ne more na stranišče brez svojega telefona, bi morali upoštevati nekaj tveganj. Ne samo, da je to škodljivo za naše zdravje, ampak lahko vpliva tudi na naš um in na to, kako dobro delamo.
Dober dan se začne z dobrim spanjem.
Spanje je res pol zdravja. Preverite!
Močnejša stegna in široki boki imajo svoje prednosti. Glede na novo študijo naj bi ljudje s takšnimi lastnostmi živeli dlje!
Oktober je mednarodni mesec osveščanja o raku dojk. Ob tej priložnosti je slovenska joga znamka Melon & Lime združila moči z nemško dobrodelno organizacijo Yoga for Cancer v edinstvenem dobrodelnem spletnem dogodku: Pink October Yoga, dan joge za dober namen.
Kostanj je izjemno živilo. Tudi zato smo pogledali, kakšne lastnosti mu vse pripisujejo in zakaj ne bi smeli imeti slabe vesti, ko si ga konkretno privoščimo! Kostanj je zakon živilo! Brezplačno, neprocesirano in naravnost iz gozda!