Tekoče in kremaste, hladne ali ledene, pikantne ali začinjene, predvsem pa sveže - hladne poletne juhe so pomembne in priljubljene v vročem poletnem dnevu, mi vam pa predstavljamo nekaj tistih hitro pripravljenih in dobrih.
Pridružen14. maj, 2021
Člankov89
Sem glasbenica, športnica, spretna v kuhinji, ljubiteljica knjig o psihologiji ter reiki terapevtka, znajdem se pa tudi v garaži in na vrtu.
Rada imam vse kar je nenavadno, drugačno in novo. Rada sprejemam nove izzive saj menim, da se tako učim in rastem v življenju.
Po naravi sem vztrajna a mirna oseba.
Moj moto: “Look at the sun, be the sun.”
Življenje nas včasih pripelje do točke, ko ne vidimo izhoda. Ne vemo, kam bi se obrnili in katero pot bi izbrali, da bi bila prava. Nekateri se v takšnih situacijah zbudijo in naredijo premik v svojem življenju, nekateri pa tonejo le še globlje.
Zakaj so jutranji rituali tako pomembni? Način, kako se začne jutro pogosto določa, kakšen bo preostanek dneva. Ne glede na to, kako močno se trudite shujšati lahko nekatere jutranje navade prispevajo k povečanju telesne mase in tako onemogočijo proces hujšanja namesto, da bi ga pospešile.
Gotovo boste sezono jagod uporabljali za različne sladice in torte, a zakaj ne bi poskusili gin tonika z jagodami? Ljubitelji gina in tonika bodo zagotovo uživali v tej osvežujoči poletni različici svoje najljubše pijače.
Verjetno je veliko takšnih, ki si poleti želimo lepo enakomerno in seveda hitro porjavelost kože. Ker je poleti sonce močno in tudi nevarno, je zaščita pred soncem neizogibna. Danes govorimo o suhih oljih za sončenje, katero uporabiti in kako ga uporabljati.
Poletni čas je čas, ko vsi razmišljamo o tem, kam in kdaj bomo šli na dopust. Veliko časa nam vzame, da se odločimo, kje bomo dopustovali, hkrati pa moramo v trenutni situaciji upoštevati tudi pogoje za prestop meja med državami, omejitvah na javnih mestih in ostalem, kar prinašajo koronski časi. Poleg tega pa v potovalko spakirajte tudi teh 6 stvari, ki nikakor ne smejo manjkati na dopustu.
Starodavna umetnost meditacije je po zaslugi razvijalcev aplikacij povsod trdno vstopila v 21. stoletje. Zdaj je sprostitev v prostem času - medtem ko odstranjujete stres, negativne misli in tesnobo - oddaljena le en klik.
Poletje je tu, s tem pa tudi možnost odličnega raziskovanja in doživljanja vsega novega. Če s partnerjem ne vesta, kaj bi počela na poletnem zmenku, vam spodaj predstavljamo nekaj odličnih predlogov, ki jih je vredno izkoristiti.
Sladoledi, ki nosijo aromo nekaterih naših najljubših pijač, zagotovo niso novost, a ko se zgodi, da imamo možnost poskusiti nekaj novega je pravi čas, da to res naredimo.
Zajtrk je zelo pomemben obrok. Dober obrok, ki ga jemo zjutraj, pomaga nadzorovati telesno težo, uživanje beljakovin pa pospeši regeneracijo telesa in spodbuja rast mišic. Spodaj vam zato predstavljamo 5 najboljših zajtrkov, bogatih z beljakovinami, ki jih priporočajo nekateri najboljši osebni trenerji.
Ste se kdaj vprašali, kaj je tisti pravi šport, v katerem bi zares uživali? Ali pa si enostavno želite nekaj poskusiti pa ne veste kaj, ne kje začeti, ne veste ali vam bo všeč ali ne. Dovolite, da vas vaš zvezdni znak popelje v pravo smer.
Če imate bledo kožo ali veliko časa preživite na soncu, obstaja večje tveganje za opekline. Hujše sončne opekline se načeloma celijo dlje kot blažje opekline. Čarobnih zdravil za sončne opekline ni, obstajajo pa načini, s katerimi lahko podprete naravni proces zdravljenja telesa. Oglejmo si najučinkovitejše načine za hitrejše zdravljenje sončnih opeklin.