Kolikokrat si se že premetaval v postelji, buljil v strop in računal ovce, kvadrate na steni ali celo bivše ljubezni, ki ti niso dali spati? Spanje je danes skoraj postalo razkošje – v dobi modrih zaslonov, kroničnega stresa in kofeinskega heroizma (beri: kave ob 18:00), se kakovosten počitek spreminja v pravi mali luksuz. In ko še Netflixova top 10 lestvica odpove kot uspavalno sredstvo, začnemo googlati stvari, ki zvenijo kot naslov alternative zdravilske knjige iz 90-ih.
Zdravje
Pozabi na ledene kopeli in tiste grde zračne škornje iz fizioterapije. Prišel je Nike Hyperboot – pameten, vroč in kompresiven. Ja, kompresiven. In tvoj gleženj ga bo oboževal.
Kdo bi si mislil, da je ključ do boljšega spanca kos blaga, ki bi ga še babica prišila za senčnik? Ampak hej – če vam povemo, da gre za najcenejšo »nosljivo tehnologijo« - očesna spalna maska, ki izboljša spomin, skrajša latenco uspavanja in ob tem še izgleda chic na vašem nočnem selfiju... Se sliši malo bolj seksi, kajne?
Kolikokrat ste že zamenjali zobno ščetko v tem letu? Menjavate zobno ščetko redno – ali šele, ko vam skoraj razpade v roki?
Trdo kuhano jajce. Ena najbolj osnovnih, preprostih jedi, ki jih zna pripraviti še tako kuhinjsko nespretna duša. Voda, jajce, nekaj minut kuhanja – in voilà, malica ali zajtrk je rešen. A potem pride tisti trenutek resnice: prerežeš jajce, da preveriš, kako lepo se je skuhalo, in... bum. Rumenjak z zelenkastim robom. Hm?
Zamislite si, da vas zjutraj ne zbudi le kofein, ampak vas poleg tega objame še topel oblak antioksidantov, adaptogenov in starih znanj vzhodne medicine. To naj bi bila kava z gobami. A je to res revolucionarna superpijača, ali pa gre le za drago kavo z okusom po vlažnem mahu?
Ja, tudi vi. Tisto pršilo za nos, ki vam vsako zimo in pomlad reši življenje, ste verjetno uporabljali narobe. Zdravniki zdaj razkrivajo, kako s pravilno uporabo ne boste več »zdravili« grla namesto nosu.
Si želite bleščečega nasmeha, a se želite izogniti dragim in dolgotrajnim obiskom pri zobozdravniku? Dobra novica je, da obstajajo naravne metode za beljenje zob, s katerimi lahko dosežete bele zobe kar v udobju svojega doma. Predstavljamo vam pet učinkovitih trikov za naravno beljenje zob.
Se kdaj vprašaš, kako je možno, da imajo nekatere zvezdnice vedno napeto kožo, ki je videti, kot da jo ravno kar pihajo iz zakulisja Photoshopa? Ne, ne gre vedno za botoks – niti za čudežno genetiko. Njihova lepotna skrivnost pogosto tiči v nečem precej bolj… vsakdanjem. V čajniku, dragi bralec. To so namreč čaji, ki jih na skrivaj pijejo zvezdniki!
Si vedela, da lahko nekaj tako preprostega, kot je skodelica čaja, postane tvoj najboljši zaveznik v boju proti gubam in povešeni koži? Pozabi na drage kreme – prava moč za mladosten videz se skriva v tvoji skodelici. Ti čaji so naravni pospeševalci kolagena!
Zamislite si to: zvezdnica z brezhibno kožo srka čaj med jogo na Baliju. Ne, ni reklama – to je realnost slavnih, ki zamenjujejo injekcije za čajne listke. In ne govorimo o navadnem kamilici za babice. Govorimo o čajih, ki jih obožujejo lepotne boginje in ki v telesu naredijo skoraj toliko kot en obisk pri estetskem kirurgu. No, skoraj. To so 4 čudeženi čaji!
Ne, ni čudežna injekcija. In ne, ni nova hollywoodska dieta iz laboratorija. Gre za tradicionalni napitek - yerba mate, ki ga Južna Amerika pozna že stoletja, zdaj pa ga celebsi srkajo kot zadnjo besedo mode.