fbpx

BOSCHŮV RECEPT – Zeleninové enchilady

Přicházejí teplejší dny, kdy budeme moci podávat obědy na balkóně nebo na zahradě. Okořeňte své jídlo zdravými a lahodnými zeleninovými enchiladas.

Ingredience (na 10 enchiladas)

tortilly:
• 100 g mouky
• 100 g polenty
• 1/2 lžičky soli
• 1 vejce
• 450 ml vody
• 1 špetka mletého kmínu
• 1 lžička oleje

Plnicí:
• 1 cibule
• 2 stroužky česneku
• 1 červená a 1 zelená paprika
• 2 dezertní lžíce oleje
• 1 plechovka fazolí
• 1 plechovka kukuřice
• 2 rajčata
• 2 dezertní lžíce rajčatového protlaku
• 1 špetka sušeného chilli
• sůl pepř
• 1 špetka kajenského pepře
• 1 lžička oregana
• ½ lžičky mletého kmínu
• 100 g strouhaného sýra
• 1 dezertní lžíce oleje na smažení

Pečte enchiladas v troubě Bosch s funkcí EcoClean.
Pečte enchiladas v troubě Bosch s funkcí EcoClean.

Příprava

1. Smícháme mouku, polentu a sůl. Směs nalijeme do mísy a metličkou zašleháme vejce. Postupně přidávejte vodu. Vmícháme olej a ušleháme, aby vznikla hmota podobná palačince. Necháme 30 minut odstát.
2. Na náplň nakrájíme cibuli a papriku (na proužky). Na oleji orestujeme cibuli a nasekaný česnek. Přidejte papriku.
3. Rajčata spaříme, oloupeme a nakrájíme na malé kousky. Přidejte je do pánve spolu se sladkou kukuřicí a fazolemi. Okořeníme a opékáme dalších 5 minut. Sejměte pánev z plotny, vmíchejte rajčatový protlak a 40 g sýra.
4. Na středně vysokém ohni a v malém množství tuku udělejte asi 12 tortil silných vafle o průměru 20 centimetrů. Do středu každé tortilly přidejte 2 dezertní lžíce náplně a srolujte je.
5. Plech vyložte pečicím papírem. Enchiladas položte vedle sebe na pečící papír. Posypeme zbylým sýrem a gratinujeme.

Rada

Tortilly by měly mít malé otvory.

EcoClean

Funkce Ecoclean trub Bosch umožňuje snadné čištění trouby, perfektní výsledky pečení s nízkou spotřebou energie, 7 režimů ohřevu pro špičkovou kvalitu pokrmů. Díky speciálním výstelkám pecí Bosch již nebude téměř potřeba je čistit, protože zajistí, že trouba bude vyčištěna již během procesu pečení.

Díky speciálnímu obložení pecí Bosch se nebudou muset téměř nikdy čistit.
Díky speciálnímu obložení pecí Bosch se nebudou muset téměř nikdy čistit.

S vámi od roku 2004

Od roku 2004 zkoumáme městské trendy a denně informujeme naši komunitu následovníků o novinkách v životním stylu, cestování, stylu a produktech, které inspirují vášní. Od roku 2023 nabízíme obsah v hlavních světových jazycích.