Také v noci „viděli“? Tato studie říká, že lidé, kteří chrápou, stárnou rychleji

Nová studie zveřejněná v časopise Spát, dospěl k závěru, že by měl poruchy dýchání ve spánku, která také zahrnuje chrápání, urychlil proces stárnutí. Přichází k nim hlavně kvůli nižší hladiny saturace krve kyslíkem a krátké vzrušení.

Vědci zjistili, že poruchy dýchání stárne lidské tělo v průměru o 215 dní, a poruchy spánku za co 321 dní.

Vedoucí výzkumu Xiaoyu Li, postdoktorand na Boston School Harvard TH Chan School of Public Health, zdůrazňuje, že biologický věk by neměl být ztotožňován s věkem chronologickým. Zároveň dodává, že výzkum vycházel biologický důkaz, které vysvětlují účinky respiračních poruch na zdraví.

Tým během výzkumu analyzoval zdravotní stav 622 dospělých, se zaměřením na methylace DNA a spánkové vzorce. Výsledky ukázaly, že ano ženy více podléhají rychlejšímu biologickému stárnutí než muži.

Vědci plánují v budoucnu provést novou studii, aby to prověřili zda dostupné léčebné metody skutečně pomáhají zpomalovat stárnutí organismu.