Skal du holde ud med din partners irriterende snorken hver nat, eller måske snorker du selv (og vil ikke indrømme det)? Hvis han på trods af dine anmodninger ikke holder op med at lave irriterende lyde, foreslår vi, at du viser ham resultaterne af den forskning, som vi præsenterer denne gang.
En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Søvn, kom til den konklusion, at det burde søvn vejrtrækningsforstyrrelser, som også omfatter snorken, fremskyndede aldringsprocessen. Det kommer dem primært pga lavere iltmætning i blodet og korte ophidselser.
Forskere har fundet ud af, at åndedrætssygdomme ælder den menneskelige krop med et gennemsnit på 215 dage, og søvnforstyrrelser for hvad 321 dage.
Snorker du, snorker, snorker du?Holdet analyserede sundhedsstatus under forskningen 622 voksne, med fokus på DNA-methylering og søvnmønstre. Resultaterne viste, at de var kvinder er mere udsat for hurtigere biologisk aldring end mænd.
En undersøgelse viser, at de, der snorker, siges at ældes hurtigere.
Forskerne planlægger at udføre en ny undersøgelse i fremtiden for at kontrollere om tilgængelige behandlingsmetoder virkelig er med til at bremse kroppens aldring.
Mere information:
academic.oup.com
