Pocity zklamání jsou vždy spojeny s očekáváním – mysleli jste si, že něco dopadne tak, jak si představujete, že lidé budou reagovat tak, jak vám to vyhovuje, že se vaše přání splní, že s vámi někdo bude, že…
osobní růst
Nemůžeme si vybrat prostředí, do kterého se narodíme. Pokud jste byli v dětství týráni, byli jste svědky traumatických situací nebo nebyly naplněny vaše emocionální či fyzické potřeby, vězte, že to není vaše chyba a že se stále můžete stát zdravým, šťastným a úspěšným člověkem. Charakteristickým rysem toxického dětství je, že podvědomě získáváme lekce, které nejsou správné a které nám mohou v životě jen ublížit. Zde je 6 lekcí z toxického dětství, které musíte vymazat a znovu se naučit.
Ste v otroštvu in kasneje večkrat slišali besede, vedno je lahko bolje? Ali ko ste dosegli odlične rezultate, da tako in tako, niso pričakovali česa drugega od vas? S takšnim pristopom so vam postavili visoka merila, ki jih včasih težko dosežete.
Energetickým upírem může být kdokoli ve vašem okolí, i když je to člen rodiny nebo blízký přítel. To je člověk, kolem kterého se cítíte ohromeni a vyčerpaní. Neustálé kolísání energie může způsobit velké fyzické a emocionální utrpení. Je důležité rozpoznat energetického upíra a efektivně se s ním vypořádat.
Stali jste se nedávno single? Nenechte se odradit, vše bude zase tak, jak má být, dejte si čas, dejte si čas a připomeňte si, že jste naprosto v pořádku, protože jste single.
Život lze umístit do prostoru mezi potenciálem a realitou. Jsou mezi nimi příběhy, písně, které ve svém obsahu opakují vždy stejný příběh v různých variantách, jako - mohl bych, měl bych, když... - něčeho litovat!
Potřebujete nějakou motivaci? Nemáte motivaci nic dělat, ani nakupovat, vařit, nic neumíte? Nic není špatně. Je celkem logické, že nemůžeme být vždy k něčemu hluboce motivováni.
Je to jednoduchý fakt života, který si vždy komplikujeme – ti, kteří tě milují, ti to ukážou a ti, kterým chybíš, ti to řeknou.
Lidé, kteří jsou emocionální masochisté, se v bolestivých vztazích cítí „nejlépe“. Někdy je trauma z minulosti přiměje myslet si, že si to zaslouží. Často se vracejí k lidem, kteří jim způsobili emocionální bolest, a mají problém stanovit hranice s lidmi, kteří jim ublížili. Zde je několik známek, které naznačují, že jste emocionální masochista.
Bez ohledu na to, jak stateční jste v čelit nepříjemným pravdám a ujasňovat si nejasné situace, pravděpodobně nespěcháte, abyste si s někým hned promluvili o tom, co vás bolí, rozzlobilo, naštvalo nebo co vás znepokojovalo. Nespěchejte!
Z nějakého důvodu někdy uvízneme ve stejných cyklech na měsíce, roky, dokonce desetiletí. Zůstáváme ve špatných vztazích, účastníme se špatných návyků, udržujeme špatná přátelství a pracujeme ve špatném prostředí.
Díváte se někdy do zrcadla a jste zklamaní svým vzhledem? Říkáte si, že máte velký nos, příliš malé rty, příliš mnoho, málo kilo a podobně? Přestaňte, snižujete si sebevědomí a blokujete štěstí!