Občutki razočaranja so vedno povezani s pričakovanji – mislili ste, da se bo nekaj izšlo tako, kot ste si zamislili, da se bodo ljudje odzvali tako, kot vam ustreza, da se vam bo želja uresničila, da bo nekdo z vami, da…
osebna rast
Sami si ne moremo izbrati okolja, v katerega se bomo rodili. Če ste bili v otroštvu žrtev zlorabe, priča travmatičnim situacijam ali vaše čustvene ali fizične potrebe niso bile izpolnjene, vedite, da za to niste krivi sami in da lahko kljub temu postanete zdrava, srečna in uspešna oseba. Značilnost toksičnega otroštva je, da podzavestno pridobimo lekcije, ki niso pravilne in ki nam v življenju lahko le škodujejo. Sledi 6 lekcij iz toksičnega otroštva, ki jih morate pri sebi izbrisati in se vedenja naučiti na novo.
Ste v otroštvu in kasneje večkrat slišali besede, vedno je lahko bolje? Ali ko ste dosegli odlične rezultate, da tako in tako, niso pričakovali česa drugega od vas? S takšnim pristopom so vam postavili visoka merila, ki jih včasih težko dosežete.
Energetski vampir je lahko kdorkoli okoli vas, tudi če je družinski član ali tesen prijatelj. To je oseba ob kateri se počutite preobremenjeno in izčrpano. Nenehna energijska nihanja, lahko povzročijo veliko fizično in čustveno stisko. Pomembno je, da prepoznate energetskega vampirja ter se z njim učinkovito spopadete.
Ste pred kratkim postali samski? Ne prepustite se malodušju, vse bo spet tako kakor mora biti, dajte času čas, dajte sebi čas in se opomnite, da ste čisto ok, ker ste samski.
Življenje lahko postavimo v prostor med potencialom in resničnostjo. Med njima so zgodbe, pesmi, ki v vsebini ponavljajo vedno eno in isto zgodbo v različnih variantah, kot so - lahko bi, moral bi, ko bi... - obžalovanje nečesa!
Potrebujete motivacijo? Nimate motivacije za nič, niti za nakupe, pripravljanje hrane, nič se vam ne da? Nič ni narobe. Povsem logično je, da ne moremo biti vedno globoko motivirani, da nekaj naredimo.
To je preprosto življenjsko dejstvo, ki ga vedno zakompliciramo - tisti, ki vas imajo radi, vam bodo to pokazali, in tisti ki vas pogrešajo, vam bodo to povedali.
Ljudje, ki so čustveni mazohisti, se v bolečih odnosih počutijo 'najbolje'. Včasih zaradi travme iz preteklosti mislijo, da si to zaslužijo. Pogosto se vračajo k ljudem, ki so jim povzročili čustveno bolečino, in težko postavljajo meje z ljudmi, ki so jih prizadeli. Predstavljamo vam nekaj znakov, ki kažejo na to, da ste čustveni mazohist.
Ne glede na to, kako pogumni ste pri soočanju z neprijetnimi resnicami in razčiščevanju nejasnih situacij, se vam verjetno ne mudi, da bi se z nekom takoj pogovarjali o tem, kaj vas je prizadelo, razjezilo, razburilo ali vas skrbi. Naj se vam ne mudi!
Iz nekega razloga včasih ostanemo ujeti v istih ciklih več mesecev, let, celo desetletij. Ostajamo v slabih odnosih, sodelujemo v slabih navadah, vzdržujemo slaba prijateljstva in delamo v slabih okoljih.
Se kdaj pogledate v ogledalo in ste razočarani nad svojim videzom? Si govorite, da imate velik nos, premajhne ustnice, preveč, premalo kilogramov in podobno? Prenehajte, s tem, si znižujete samozavest in blokirate srečo!