Pettymyksen tunteet liittyvät aina odotuksiin – luulit, että jokin menee niin kuin kuvittelet, että ihmiset reagoisivat sinulle sopivalla tavalla, että toiveesi toteutuisi, että joku olisi kanssasi, että…
henkilökohtainen kasvu
Emme voi valita ympäristöä, johon synnymme. Jos sinua on pahoinpidelty lapsena, jouduit todistamaan traumaattisia tilanteita tai emotionaalisia tai fyysisiä tarpeitasi ei täytetty, tiedä, että se ei ole sinun syytäsi ja että sinusta voi silti tulla terve, onnellinen ja menestyvä ihminen. Myrkylliselle lapsuudelle on ominaista se, että saamme alitajuisesti oppitunteja, jotka eivät ole oikeita ja jotka voivat vain vahingoittaa meitä elämässä. Tässä on 6 oppituntia myrkyllisestä lapsuudesta, jotka sinun on pyyhittävä pois ja opittava uudelleen.
Oletko kuullut sanat, se voi aina olla paremmin, monta kertaa lapsuudessasi ja myöhemmin? Tai kun saavutit mahtavia tuloksia niin ja niin, he eivät odottaneet sinulta mitään muuta? Tällaisella lähestymistavalla he ovat asettaneet sinulle korkeat vaatimukset, joita on joskus vaikea saavuttaa.
Energiavampyyri voi olla kuka tahansa ympärilläsi, vaikka se olisi perheenjäsen tai läheinen ystävä. Tämä on henkilö, jonka ympärillä tunnet olevasi hukkua ja uupunut. Jatkuvat energianvaihtelut voivat aiheuttaa suurta fyysistä ja henkistä kärsimystä. On tärkeää tunnistaa energiavampyyri ja käsitellä sitä tehokkaasti.
Oletko äskettäin sinkku? Älä anna periksi lannistukselle, kaikki tulee olemaan taas niin kuin pitääkin, anna aikaa, anna itsellesi aikaa ja muistuta itseäsi, että olet täysin kunnossa, koska olet sinkku.
Elämä voidaan sijoittaa potentiaalin ja todellisuuden väliin. Niiden joukossa on tarinoita, lauluja, jotka sisällöltään aina toistavat samaa tarinaa eri muunnelmissa, kuten - voisin, pitäisi, kun... - katuu jotain!
Tarvitsetko motivaatiota? Sinulla ei ole motivaatiota tehdä mitään, ei edes shoppailua, ruoanlaittoa, etkö osaa tehdä mitään? Mikään ei ole väärin. On aivan loogista, että emme voi aina olla syvästi motivoituneita tekemään jotain.
Se on yksinkertainen elämän tosiasia, jonka monimutkaisemme aina - ne, jotka rakastavat sinua, näyttävät sinulle, ja ne, jotka kaipaavat sinua, kertovat sinulle.
Ihmiset, jotka ovat emotionaalisia masokisteja, tuntevat olevansa "parhaimmillaan" tuskallisissa suhteissa. Joskus menneet traumat saavat heidät ajattelemaan, että he ansaitsevat sen. He palaavat usein ihmisten luokse, jotka aiheuttivat heille emotionaalista kipua, ja heidän on vaikea asettaa rajoja heitä satuttavien ihmisten kanssa. Tässä on joitain merkkejä, jotka osoittavat, että olet emotionaalinen masokisti.
Riippumatta siitä, kuinka rohkea olet kohdatessasi epämiellyttäviä totuuksia ja selvittäessäsi hämäriä tilanteita, sinulla ei todennäköisesti ole kiirettä puhua jollekulle heti siitä, mikä sinussa on loukkaantunut, suuttunut, järkyttynyt tai huolissaan. Älä pidä kiirettä!
Jostain syystä jäämme joskus jumiin samoihin sykleihin kuukausiksi, vuosiksi, jopa vuosikymmeniksi. Pysymme huonoissa suhteissa, osallistumme huonoihin tapoihin, ylläpidämme huonoja ystävyyssuhteita ja työskentelemme huonoissa ympäristöissä.
Katsotko koskaan peiliin ja olet pettynyt ulkonäköösi? Kerrotko itsellesi, että sinulla on iso nenä, liian pienet huulet, liian monta, liian vähän kiloa ja muuta vastaavaa? Lopeta se, alennat itsetuntoasi ja estät onnellisuuden!