Les sentiments de déception sont toujours associés aux attentes - vous pensiez que quelque chose se passerait comme vous l'aviez imaginé, que les gens réagiraient d'une manière qui vous convenait, que votre souhait se réaliserait, que quelqu'un serait avec vous, que…
croissance personnelle
Nous ne pouvons pas choisir l'environnement dans lequel nous allons naître. Si vous avez été maltraité dans votre enfance, si vous avez été témoin de situations traumatisantes ou si vos besoins émotionnels ou physiques n'ont pas été satisfaits, sachez que ce n'est pas de votre faute et que vous pouvez toujours devenir une personne en bonne santé, heureuse et prospère. Une caractéristique de l'enfance toxique est que nous acquérons inconsciemment des leçons qui ne sont pas correctes et qui ne peuvent que nous nuire dans la vie. Voici 6 leçons d'une enfance toxique que vous devez effacer et réapprendre.
Avez-vous entendu les mots, ça peut toujours être mieux, plusieurs fois dans votre enfance et plus tard ? Ou quand vous avez obtenu d'excellents résultats que tel ou tel, ils n'attendaient rien d'autre de vous ? Avec une telle approche, ils vous ont fixé des normes élevées, parfois difficiles à atteindre.
Un vampire énergétique peut être n'importe qui autour de vous, même s'il s'agit d'un membre de la famille ou d'un ami proche. C'est la personne autour de qui vous vous sentez dépassé et épuisé. Les fluctuations énergétiques constantes peuvent causer une grande détresse physique et émotionnelle. Il est important de reconnaître le vampire énergétique et de le gérer efficacement.
Êtes-vous récemment devenu célibataire? Ne cédez pas au découragement, tout redeviendra comme il se doit, donnez-vous du temps, donnez-vous du temps et rappelez-vous que vous allez parfaitement bien parce que vous êtes célibataire.
La vie peut être placée dans l'espace entre le potentiel et la réalité. Parmi eux se trouvent des histoires, des chansons, qui dans leur contenu répètent toujours la même histoire dans différentes variantes, comme - je pourrais, je devrais, quand... - regretter quelque chose !
Besoin d'un peu de motivation ? Vous n'avez aucune motivation pour faire quoi que ce soit, pas même faire du shopping, cuisiner, vous ne pouvez rien faire ? Rien n'est mauvais. Il est tout à fait logique que nous ne puissions pas toujours être profondément motivés pour faire quelque chose.
C'est un simple fait de la vie que nous compliquons toujours - ceux qui t'aiment te le montreront, et ceux à qui tu manques te le diront.
Les masochistes émotionnels se sentent « à leur meilleur » dans les relations douloureuses. Parfois, un traumatisme passé leur fait penser qu'ils le méritent. Ils retournent souvent vers les personnes qui leur ont causé de la douleur émotionnelle et ont du mal à établir des limites avec les personnes qui les ont blessés. Voici quelques signes qui indiquent que vous êtes un masochiste émotionnel.
Peu importe à quel point vous êtes courageux pour affronter des vérités inconfortables et éclaircir des situations troubles, vous n'êtes probablement pas pressé de parler à quelqu'un tout de suite de ce qui vous blesse, vous met en colère, vous contrarie ou vous inquiète. Ne soyez pas pressé !
Pour une raison quelconque, nous restons parfois coincés dans les mêmes cycles pendant des mois, des années, voire des décennies. Nous restons dans de mauvaises relations, participons à de mauvaises habitudes, entretenons de mauvaises amitiés et travaillons dans de mauvais environnements.
Vous arrive-t-il de vous regarder dans le miroir et d'être déçu de votre apparence ? Vous dites-vous que vous avez un gros nez, des lèvres trop petites, trop, trop peu de kilos et ainsi de suite ? Arrêtez, vous baissez votre estime de soi et bloquez le bonheur !