Når en ubeskrivelig sult griber dig, så bevar en fnug af selvkontrol. Man bliver rigtig sulten, hvis man springer et måltid over eller ikke spiser noget hele dagen. Maven krymper og kan ikke vente på, at du fylder den med noget.
mad
Hvis du er træt og søvnig efter et godt måltid, er du ikke alene. Træthed efter et måltid er et meget almindeligt fænomen hos mennesker. Dette er påvirket af hormoner, fødevarefølsomhed, og listen fortsætter. Selvfølgelig er der en løsning på dette, og vi har nogle tips her.
Om efteråret og vinteren er solen meget mindre, eller den gemmer sig bag skyer. Med mangel på sol begynder din krop at mangle D-vitamin, som er afgørende for sundheden. Det spiller en vigtig rolle i at reducere mange sundhedsmæssige lidelser. Da vi ofte mangler D-vitamin, anbefales det at spise fødevarer, der indeholder D-vitamin. Lad os se, hvilke fødevarer med et højt D-vitaminindhold, der anbefales af eksperter.
Veganisme er ikke bare en måde at spise på, det er en livsstil. Hans oprindelige filosofi omfatter ikke kun behovet for ikke at skade dyr, men også miljøet. Der er en række grunde til, at du bør gå veganer i mindst en måned.
Er du stresset? Søger du tilflugt i mad? Er hun den eneste, der trøster dig? Et lækkert stykke eller en hel chokoladebar. Flødeis? Er du interesseret i, hvilke fødevarer der gør stressende øjeblikke nemmere for dig? Læs videre.
Samsung Electronics har indgået et samarbejde med The Tetris Company om at udvikle Samsung Stackers, et begrænset oplagsprodukt til opbevaring af mad inspireret af det verdensberømte Tetris®-spil. På den måde ønsker de to virksomheder at bidrage til at mindske mængden af madspild.
Når du er i Italien, skal du hengive dig til to foretrukne kulinariske ritualer: aperitif og apericina. Disse to traditioner legemliggør elementer, der er forgudet af alle, der besøger Italien.
Kan du slet ikke tabe dig? Du prøver alt, og ingen diæt virker. Vidste du, at mange fødevarer kan hjælpe dig med dette?
Hvor mange gange har du fået kyllingekød derhjemme og vidste ikke, hvad du skulle lave af det? Hvad med stegt kylling med yoghurtmarinade?
I stedet for at tilberede retter med højt kalorieindhold, foretrækker du på varme dage at tilberede lette retter, såsom kylling og zucchini-ruller. Du vil ikke fortryde det, udover den gode smag vil det også fryde dine øjne. Tror du ikke på det?
Kolde supper er den perfekte frokost til varme dage. De er klar på ingen tid og er en rigtig energibombe. Gazpacho, en velkendt spansk suppe, serveres kold. Det er især interessant, fordi det er lavet af friske tomater, friske agurker og gammelt brød.
Når du ser nogen nyde is, chokolade eller lave mad i en reklamefilm, bliver du så sulten? Kunne du tænke dig at kigge ind i dit køleskab og se, hvad du kan spise? Hvordan genkender man ægte sult?