Es gibt Tage, da scheint schon morgens alles schief zu laufen. Wir wachen traurig und besorgt auf, mit einer Wolke über unseren Köpfen, aus der, wie es uns scheint, der Regen nur auf uns fällt. Dann sagen wir uns, dass wir auf dem falschen Fuß aufgestiegen sind und sind den ganzen Tag nervös, als könnten wir nichts ändern.
Stimmung
Erlaube dir zu fühlen. Fühlen. Leben. Lieben.
Für alle Männer: Das sind die Situationen, in denen Sie Ihrem Schatz am meisten auf die Nerven gehen
Wahrscheinlich erwartet niemand eine perfekte Beziehung, in der alles wie Butter läuft. Frauen können leichtsinnig sein, aber „Kinder“ können höllisch unartig sein und es sogar schaffen, eine Frau mit den Nerven eines Pferdes zu ärgern.
Der Frühling gilt seit jeher als Zeit des Erwachens, des Neubeginns und der Hoffnung. Dann blüht die Natur wieder auf, die Tage werden länger und die Temperaturen steigen endlich. Im Frühling erleben viele Menschen jedoch Lethargie, Müdigkeit und Negativität. Um solche Gefühle zu vermeiden, haben wir für Sie 6 Möglichkeiten vorbereitet, den Frühling in eine Zeit des Glücks und der Hoffnung zu verwandeln.
Wussten Sie, dass der Geruchssinn 10.000 Mal empfindlicher ist als jeder andere menschliche Sinn? Denn Sinnesrezeptoren im oberen Teil der Nase senden Botschaften direkt an das Gehirn, wo sie als Gerüche interpretiert werden. Es ist also keine Überraschung, dass bestimmte Gerüche eine solche Macht über unsere Stimmung haben können. Der richtige oder falsche Geruch kann unser Befinden beeinflussen, ohne dass wir es überhaupt merken.
Im Herbst kommt es oft vor, dass unsere körperliche und geistige Gesundheit unter Stress und schlechter Laune leidet, die durch Verpflichtungen in Schule und Beruf, nasses Wetter und kürzere und kältere Tage mit sich gebracht werden. Doch der Herbststress lässt sich ganz einfach vertreiben: mit Lebensmitteln, darunter viele heimische Herbst-Köstlichkeiten, die es in jedem Geschäft und in der Natur in unserer unmittelbaren Umgebung gibt.
Auf der Suche nach stimmungsaufhellenden Lebensmitteln? Du bist, was du isst, sagt ein berühmtes Sprichwort. Wie wahr es ist!
Welche Kleidungsfarbe trägst du? Blau verlangsamt den Herzschlag und ist ideal für ein entspanntes Gefühl, während Rot das Selbstbewusstsein stärkt und Mut zeigt. Die Farben, mit denen Sie sich umgeben, wirken sich auf Ihre Stimmung aus.
Wir kennen das alle: Es passiert etwas Schlimmes und wir verbringen den Rest des Tages mit schlechter Laune. Wir wissen nicht, wie wir einen Ausweg finden können. Schlechte Laune zu überwinden ist nicht einfach, aber der einzige, der sie überwinden kann, sind Sie.
Es gibt Millionen von Farben auf der Welt, und jede hat ihren eigenen Charakter. Durch die Kombination dieser Farben können wir eine bestimmte Kraft aufbauen, die täglich auf uns im Raum wirkt.
Managest du deine Zeit oder verwaltet die Zeit dich? Wir alle haben jeden Tag 24 Stunden. Manche Menschen wissen, wie man jede Minute des Tages optimal nutzt, andere nicht. Zeit ist der Schlüssel zu allem. Es hängt alles davon ab, wie Sie Ihre Zeit verwalten. Sie sind die meiste Zeit beschäftigt, aber das bedeutet nicht, dass Sie bei dem, was Sie tun, produktiv sind.