Existe una alta probabilidad de que en algún momento usted o sus seres queridos se hayan agotado en el trabajo, se hayan deprimido, agotado y les haya resultado muy difícil levantarse. Según un nuevo estudio realizado en la Universidad de Chicago, esto le sucede a una de cada dos personas.
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¿Qué es la autofagia? De hecho, es un proceso fisiológico tan antiguo como la humanidad misma y que está entretejido en el Antiguo Testamento en la Biblia como ayuno.
Muslos más fuertes y caderas anchas tienen sus ventajas. Según un nuevo estudio, ¡las personas con estos rasgos deberían vivir más tiempo!
Cuando escuchamos la palabra hábito, imaginamos rituales matutinos de cuidado personal, métodos de trabajo y actividades que nos tranquilizan y animan. Sin embargo, los hábitos también significan la forma en que pensamos y funcionamos tanto a nivel personal como profesional. Estos caminos determinan cómo será nuestra vida, por lo que es muy importante que nos influyan de manera saludable y positiva. Preguntamos cuáles son los hábitos más dañinos con los que sin saberlo nos empeoran la vida y cómo podemos superarlos.
Hace unos días comenzó a funcionar el primer y único portal privado de servicios de salud en Eslovenia, Zdravstvenestoritve.net, reuniendo la mayor base de datos de servicios de salud en un solo lugar. Permite a los solicitantes de servicios buscar rápida y fácilmente por región, municipio y también comparar precios entre servicios individuales.
Las migrañas se encuentran entre los peores y más agotadores dolores y, además del dolor de cabeza, suelen ir acompañadas de náuseas y otros síntomas. Debido a que muchas veces no saben cuándo aparecerán, las personas que los enfrentan tienen la sensación de que viven en un estado de constante preparación para lo peor. Hemos preparado 10 consejos sobre cómo lidiar con las migrañas.
Te presentamos deliciosos alimentos que, además de frescura y buen sabor, también aseguran un vientre plano. ¿Quién no quiere disfrutar de una buena comida y hacer algo bueno por su cuerpo y un excelente bienestar?
En el mundo actual, donde el estrés y la ansiedad van en aumento, es esencial tener una perspectiva positiva de la vida. Un enfoque optimista no solo lo ayuda a enfrentar los desafíos cotidianos, sino que también tiene muchos beneficios para la salud. Los optimistas ven el mundo de manera diferente, y esta perspectiva tiene un impacto significativo en su bienestar físico y mental.
¿A menudo te lavas el cabello justo antes de acostarte o lo envuelves inmediatamente en una toalla y te vas a la cama? De nada. El pelo mojado y tumbarse en la cama no son la mejor combinación. ¿Por qué?
¿Por qué deberías probar una ducha fría todas las mañanas? Una ducha fría puede resultar un poco incómoda al principio, pero tiene muchos efectos positivos.
Únase a nosotros en el 5º Festival de la Salud, donde recibirá útiles consejos y consultas de salud, y al mismo tiempo tendrá la oportunidad de asistir a talleres y conferencias de expertos.
Una mezcla de invernadero y granero de color óxido, este es un spa y espacio para eventos que se encuentra a orillas del lago Vättern en el sur de Suecia. Diseñado por el estudio Tailor Made Arkitekter, Uppgrenna Naturhus se inspiró en la arquitectura y los invernaderos tradicionales suecos. Este es un spa completamente diferente.