Mitä tehdä, kun rakastettusi pettää ja tuottaa sinulle pettymyksen? Ero hänestä ei ole menetys, vaan opetus!
Hän petti sinua. Kun henkilö, johon luotit, pettää sinut ja se pettää teoillasi se voi olla yksi elämäsi vaikeimmista iskuista.
Olet varmasti kokenut elämässäsi tilanteen, jossa uskoit henkilön olevan vilpitön, uskollinen. Joku, joka seisoo vierelläsi läpi ja ohuen. Pian opit kuitenkin tuntemaan hänen luonteensa aivan uuden puolen. Kun hän otti naamion pois, unelmasi ja odotuksesi romahtivat kuin korttitalo. Jokainen pettymys tai pettymys tuo tietyn kriisin elämään.
Tässä muutamia vinkkejä särkyneen sydämen parantamiseen ja jaloilleen nousemiseen!
1. Älä syytä itseäsi - se on hänen syntinsä
Miksi kiduttaa itseäsi ja jatkuvasti syyttää itseäsi ja ajatella negatiivisia seurauksia? Sinut pettäneen henkilön tulee ottaa vastuu ja kantaa taakkansa, ei odottaa sinun tekevän. Ymmärrä, että on aika siirtyä eteenpäin ilman rasituksia.
Pettymys on tuskallista - kaikki järjestyy pian! Kuva: Becca Tapert/Unsplash2. Parempi löytää petos ennemmin kuin myöhemmin
Tämä on parempi kuin se, että tämä henkilö pysyy elämässäsi pitkään ja ottaa yhä tärkeämmän paikan. Toivomme, että luottaisimme häneen vielä enemmän, mutta lopulta olisimme vieläkin pettyneitä. Vaikka totuuden näkeminen on tuskallista, se on usein arvokas kokemus.
3. Kaikki tämä on vain osa elämääsi
Älä anna tämän henkilön tekojen määrittää koko elämääsi, vaan keskity tasapainottamaan elämäsi. Vaikka on normaalia olla negatiivisia tunteita ja käsitellä kipua, älä anna sen sokeuttaa sinua kaikilta muilta positiivisilta asioilta, joita sinulla on elämässäsi.
4. Ero tästä henkilöstä ei ole menetys, vaan voitto
Suhteiden katkaiseminen tähän henkilöön antaa sinun lopettaa arvokkaan ajan, energian ja huomion tuhlaamisen sellaiseen, joka ei ansaitse sitä. Olet vapautunut ja voit keskittää resurssi johonkin, joka on sinulle todella tärkeää.
5. Kivustasi ja vihastasi voi tulla vahvuutesi
Sen sijaan, että antautuisit pettymyksen, avuttomuuden ja epätoivon tunteille, voit kanavoida kivusta ja vihasta tulevan energian luovaan toimintaan ja henkilökohtaiseen kasvuun. Yritä rakentaa, luoda, oppia, kommunikoida ja tehdä asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi ja onnelliseksi.
Sinusta tulee vahvempi. Kuva: Aranprime / Unsplash6. Vahvista sisäistä voimaasi
Nyt on aika yhdistää arvoihisi ja tulla vielä tietoisemmaksi niistä. Mieti, mikä on sinulle todella tärkeää elämässä ja mitä haluat saavuttaa. Tämä vahvistaa sisäistä voimaasi ja joustavuuttasi, mikä auttaa sinua selviytymään vaikeista ajoista.
7. Älä anna petoksen määrittää elämääsi
Vaikka pettäminen on satuttanut sinua, tiedä, että hallitset edelleen elämääsi. Älä anna tämän kokemuksen määrittää tulevaisuuttasi ja onneasi. Päätä sen sijaan, miten haluat elää elämääsi, ja keskity positiivisiin muutoksiin, joita voit tehdä parantaaksesi elämääsi.
Hyväksy se tosiasia, että pettymys on osa elämää.
