Pitääkö sinun sietää kumppanisi ärsyttävää kuorsausta joka ilta, tai ehkä kuorsaat itse (etkä halua myöntää sitä)? Jos hän pyynnöistäsi huolimatta ei lakkaa pitämästä ärsyttäviä ääniä, suosittelemme, että näytät hänelle tällä kertaa esittelemämme tutkimuksen tulokset.
Lehdessä julkaistu uusi tutkimus Nukkua, tuli siihen tulokseen, että pitäisi unen hengityshäiriöt, joka sisältää myös kuorsausta, nopeuttanut ikääntymisprosessia. Se tulee heille pääasiassa siksi alentaa veren happisaturaatiotasoa ja lyhyet kiihotukset.
Tutkijat ovat havainneet, että hengityselinten sairaudet vanhentavat ihmiskehoa keskimäärin 215 päivää, ja unihäiriöt miksi 321 päivää.
Ryhmä analysoi terveydentilaa tutkimuksen aikana 622 aikuista, keskittymässä DNA:n metylaatio ja unikuviot. Tulokset osoittivat, että ne olivat naiset altistuvat miehiä nopeammin biologiselle ikääntymiselle.
Tutkijat aikovat tehdä uuden tutkimuksen tulevaisuudessa tarkistaakseen auttavatko käytettävissä olevat hoitomenetelmät todella hidastamaan kehon ikääntymistä.
Lisää tietoa:
academic.oup.com