Zauzet raspored je problem za ljude koji vode aktivan stil života. Usklađivanje posla, škole, obitelji i prijatelja može biti nevjerojatno stresno, pogotovo ako ne možete pronaći vremena ni za zdravu prehranu i redovitu tjelovježbu. U ovo doba godine još je važnije dati prednost svom zdravlju i podržati svoj imunološki sustav svom pravom hranom koja će vam pomoći u svim dnevnim aktivnostima.
grickalica
Budimo iskreni. Svi volimo jesti. A većina nas također želi jesti kasno navečer ili noću. Najnovija istraživanja pokazuju da postoji poprilično ukusnih proizvoda u kojima se bez grižnje savjesti može uživati u večernjim satima. Naravno, umjerenost je ključna, ne zaboravite to.
Kada ste u Italiji, morate se prepustiti dvama omiljenim kulinarskim ritualima: aperitivu i apericinu. Ove dvije tradicije utjelovljuju elemente koje obožavaju svi koji posjete Italiju.
Napolitanke, oblite s čokolado, Kit Kat veljajo za izjemno priljubljen sladek prigrizek. Vsi smo že kdaj posegli po Kit Katu, izdelanem iz preliva iz mlečne čokolade in hrustljavega vaflja. Vsaj tako piše na embalaži. Pa veste, iz česa je Kit Kat v resnici narejen? Resnica vas bo presenetila!
Kit Kit proslavio je otvaranje specijalizirane trgovine u Japanu proizvodnjom ograničene serije Kit Kat sushi napolitanki. Temelji se na klasičnom specijalitetu japanske kuhinje. Bit će tri verzije, po uzoru na rolice od tune, jaja i ježa.
Svi smo čuli tvrdnju da ne treba jesti kasno navečer jer ćemo tako odmah dobiti višak kilograma. No to nije nužno točno – mnogi stručnjaci čak preporučuju da se ne ide spavati s praznim želucem jer to može uzrokovati pad šećera u krvi. Za kojim vrstama hrane je najbolje posegnuti ako ste gladni neposredno prije spavanja?
Putovanje može biti avanturistički način putovanja bilo da ste sami, s prijateljima ili obitelji. Međutim, pronalaženje zdravih grickalica na benzinskim postajama, u trgovinama i odmorištima duž vaše rute često je izazov.
Kada u hladnim danima žurimo po obavezama, uvijek nam treba brz i ukusan zalogaj, zbog čega mnogi rado svrate u pekaru. A Ljubljančani i posjetitelji naše prijestolnice mogu se veseliti jer je otvorena nova pekarna Brot koja nudi mnoštvo ukusnih jela koja će zadovoljiti i najzahtjevnije sladokusce.
Proljeće je konačno tu i možemo se veseliti duljim danima i višim temperaturama. No, umjesto veselja veselit će nas proljetni umor koji će nas i ove godine pokušati nagovoriti da dan provedemo u krevetu. Za vas smo pripremili 3 zdrava međuobroka s kojima ćete pobijediti proljetni umor i tijelo napuniti energijom i zamahom.
U čast Ljetnih olimpijskih igara u Riju 2016. pronašli smo recept za vrlo popularno brazilsko jelo. Pão de Queijo ili brazilski kruhovi sa sirom ukusan su i brz za pripremu slani zalogaj koji je savršen za prijenose natjecanja na "malim" ekranima.
Nudimo vam recept za peciva sa sirom i češnjakom, ove čvoriće češnjaka, koji su savršeni za večernji zalogaj ili druženja.
Ne možete se odlučiti između slanog i slatkog zalogaja? Zašto se odreći jednog zbog drugog kada možete imati oboje u jednom: čokoladne bobby štapiće! U nastavku vam donosimo jednostavan recept za njih.