Porti il cellulare in bagno? Pensi di non poter nemmeno fare la doccia senza?
Salute
Posa della Dea: solo un minuto al giorno migliora gli addominali, rilassa la mente e aumenta la tua energia.
Stanco di contare le pecore, di gettare il letto e di promesse vuote di tisane rilassanti? L'insonnia può essere un vero incubo, ma immagina che esista una soluzione che potresti già avere a casa! Un semplice rituale della buonanotte può aiutarti a rilassarti, ad addormentarti più velocemente e a svegliarti completamente riposato.
Ti senti sempre "al limite"? Che la tua mente corre a 100 all'ora e ti senti esausto prima ancora che la giornata inizi bene? Il tuo nemico non è solo un programma frenetico, ma anche l'ormone cortisolo, che può causare un vero caos nel corpo.
Se si crede a tutti i deliri del web, il pepe di cayenna è una vera arma miracolosa contro i parassiti nel corpo. Si dice che la sua piccantezza aiuti a stanare gli abitanti indesiderati del sistema digestivo e a disintossicare il corpo. Gli amanti della medicina naturale e i sostenitori delle cure "purificanti" lo giurano. Ma la domanda rimane: il pepe di Caienna è davvero così potente da pulire il corpo dai parassiti, o è solo un altro mito che ha preso piede sui social network?
Sei uno di quelli che passano più tempo in bagno con il cellulare o una rivista in mano? Gli esperti avvertono che stare seduti a lungo sul water può causare problemi di salute. Quindi quanto tempo è consigliabile trascorrere in bagno e perché?
Sapevi che il tuo gruppo sanguigno può rivelare più informazioni sulla tua salute di quanto pensi? Nel corso degli anni, gli scienziati hanno scoperto molte connessioni tra il gruppo sanguigno e la suscettibilità a determinate malattie. Sebbene il gruppo sanguigno da solo non determini se ti ammalerai, può aumentare o diminuire il rischio di determinate condizioni croniche. Di particolare interesse è il modo in cui antigeni specifici sulla superficie delle cellule del sangue influenzano il sistema immunitario e le reazioni dell'organismo ai vari agenti patogeni.
Il mal di gola è uno dei problemi più comuni che affrontiamo nei mesi più freddi o quando le difese immunitarie diminuiscono. Una sensazione di bruciore, difficoltà di deglutizione e secchezza possono essere un segno dell'insorgenza di un raffreddore, di un virus o anche di un'infezione più grave. Invece di ricorrere ai farmaci di sintesi, potete aiutare la vostra gola con preparati naturali che hanno dimostrato di avere un effetto calmante e antidolorifico. Prepara un rimedio casalingo contro il mal di gola.
La Russia ha annunciato l’imminente arrivo di un vaccino contro il cancro a mRNA che sarà disponibile gratuitamente ai pazienti. Sebbene gli studi preclinici siano promettenti, permangono dubbi sull’efficacia e sulla disponibilità del vaccino.
Hai mai guardato le tue dita e ti sei chiesto se hanno qualche messaggio nascosto per te? Ebbene, gli scienziati potrebbero aver scoperto proprio una connessione del genere! Un nuovo studio suggerisce che il rapporto tra la lunghezza dell’anulare e dell’indice può suggerire le tue abitudini di consumo di alcol. Sembra strano? Continua a leggere per scoprire come le tue dita possono rivelare il tuo (eccessivo) amore per l'alcol!
L'inverno porta giornate fredde e, purtroppo, una fastidiosa tosse. Invece di ricorrere agli sciroppi sintetici, prova un'alternativa naturale a base di banana e miele. Questa deliziosa miscela può aiutare a calmare la tosse e lenire la gola irritata.
Ti sei mai chiesto se l'età sulla tua carta d'identità corrisponde all'età del tuo corpo? O forse ti senti più giovane o più vecchio di quanto dovresti per la tua età?